1、准备新鲜柠檬若干,蜂蜜半瓶(最好玻璃瓶装)
2、把柠檬切成片,放入蜂蜜中,让蜂蜜淹过柠檬,盖上密封,放在阴凉干燥处。
3、腌几天后,每天清晨倒适量蜂蜜柠檬水,白开水冲服。
4、白天也可以取出腌好的柠檬,泡水喝。
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