肌体活动是什么意思啊

来源：知库网

肌体活动指的是身体的运动和活动。走路、跑步、跳跃、举重、游泳、瑜伽等各种形式的运动。肌体活动可以促进身体健康，增强肌肉力量和耐力，提高心肺功能，预防疾病，改善心情和睡眠质量等。

违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务