中石化三班倒对身体怎么样

来源：知库网

中石化三班倒对身体不好。
1、生物钟紊乱：由于员工需要在不同的时间段工作，生物钟容易受到影响，导致睡眠质量下降，身体疲劳。
2、长期加班：由于工作制度的特殊性，员工需要长期加班，导致身体疲劳、免疫力下降、容易患上心血管疾病等。
3、饮食不规律：由于工作时间不固定，员工的饮食时间也不规律，容易导致胃肠道问题。

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