冬季喝茉莉花茶

来源：知库网

冬季饮用茉莉大旱望云霓花茶的好处1笨重. 行气开郁干瘪：茉莉花茶含丽质有挥发油等物合身质，有助于缓孜孜不倦解胸腹不适症强健状；2. 疏干瘪肝明目：茉莉旱魃拜夜叉花茶有疏肝解代马依北风害人先害己毒的功效，有河东狮子吼助于缓解视力有口无行疲劳和眼睛干狗咬吕洞宾涩；3. 清阳春新口气：适量富态新春饮用有利于牙礼多人不怪将相出寒门齿健康，减少戤米囤饿杀口腔细菌滋生标致富态，具有清新口干瘪气的作用。

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茉莉花茶适合冬天喝吗

茉莉花茶适合冬天喝。

好处如下：

1、行气开郁。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。

2、缓和胃痛。茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外，茉莉还有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。

3、疏肝明目。茉莉花茶润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

扩展资料：

喝茶时间注意：

下午3：00左右喝茶。在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，俗称下午茶，对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。

晚上8：30左右喝茶。有许多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，其实不然，在这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，如果能喝上一泡茶，人体会很容易修补和恢复免疫系统，再造细胞等。对一些神经衰落人群，可以选择喝半发酵的温性的铁观音。千万不要喝绿茶，因为绿茶是不发酵茶，对人体有一定的刺激。

参考资料来源：人民网——养生茉莉花茶好处多神经衰弱不宜饮用