回首2018 展望2019
2018年回顾总结：
1 健康
1.1 运动
2018年7月人生中第一个5公里，从此迈开腿，每周Zumba三次改为跑步三次。在11月中旬突破10公里。2019年新年1月10日突破了11公里。
1.2 饮食
亲子厨房。健康饮食。
1.3 早睡早起
一直保持很好。
2 家庭
1.1. 夫妻同频 共同泡在易效能。
1.2 亲子天伦之乐。
1.3 老母亲来英国避暑，好好孝敬了老人家。
1.4 同国内亲人保持亲密联系。
1.5 大姐仙逝。
3 效能
与易效能结缘一年 生命中的种种变化和惊喜。
2017年11月开始在喜马拉雅收听叶老师的时间管理。
2017年12月听完叶老师100讲。
2018年4月沈律师听成人1阶课程。
2018年5月带大女儿上亲子课程。
2018年7月上成人1阶课程。
2018年7月沈律师上2阶。
2018年10月迪拜商业效能。
2018年11月亲子教练。
2018年11月沈律师亲子课程。
2018年11月任亲子伦敦班90期班主任。
2018年11月成人教练。
2018年12月成为221班带组教练。
4 学习
4.1 国学：论语 诗经
4.2 亲子书籍
4.3 房产投资
4.4 法律评论
5 工作
5.1 三圈交集 - 教育
5.2 律师行 - 老本行
6 社交
6.1 208姐妹群
6.2 亲子践行群
6.3 成人践行群
6.4 商业效能圈
7 休闲
7.1 national trust景点15个
7.2 房船旅行
8 财富
8.1 老房装修
8.2 扩大资产池
8.3 保险
展望2019
2019年围绕八大关注遇见更美好的自己。