排骨和香
菇可以一 起煲汤: 1. 二 者都含有 丰富营养 元素:排 骨有蛋白 质、脂肪 、矿物质 ,香菇有 蛋白质、 碳水化合 物、维生 素等。2 . 二者 搭配食用 没有不好 的影响: 不会产生 有毒物质 ,也不影 响其营养 价值。3 . 适当 食用有益 : 增加 排骨汤的 口感,让 味道变得 更加鲜美 ,让营养 成分更加 全面,适 当食用可 以补充机 体所需要 的营养成 分。但: 含有大 量蛋白质 、脂肪、 嘌呤,对 高蛋白过 敏、高血 脂及痛风 人群不建 议食用, 以免伤害 身体。Copyright © 2019- zicool.com 版权所有 湘ICP备2023022495号-2
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