有两个孩子了离婚可以协议和诉讼离婚。
抚养权的标准：
1、一般按照有利于子女成长的原则进行，主要考虑以下因素：教育、工作、收入、年龄、家庭环境、子女年龄等。一方可以就子女抚养达成一致，并根据双方的意思出具判决；
2、如果双方不能就子女抚养达成一致，法院将按照一人抚养一个子女的原则进行判决；
3、法院在判决抚养子女时，会参照子女的年龄、性别等因素进行判决。一般情况下两岁以下的子女原则上由妇女抚养，八岁以上的子女可以征求子女意见。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国民法典》
第一千零七十八条 婚姻登记机关查明双方确实是自愿离婚，并已经对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。