时间管理三部曲:土豆青蛙番茄
土豆,收集整理事务,青蛙,排程,要事急事优先,无条件执行日历上的事务,委托删除不重要的事物,用番茄工作法专注做事。
最重要的是自律,想想自己为什么天天早起,为什么参加时间管理,自己想要什么,一时的欢愉换不来一世的繁华。加油!加油加油!
健身打卡第七天,今天运动强度不是很大。