作者：蓝狮子数字出版中心
1.好的笔记，不只是规划，更是脑力激荡；不只是记录，更是价值判断。——《前言》
2.专攻神经内科的日本医学博士、《笔记成功术》作者米山公启指出，书写的过程本身，就是一连串的数据辨识与思考延伸，不但可以刺激人类触类旁通，提升个人的信息敏感度，更是最便利的思维活化锻炼。——《前言》
3.笔记的书写是一套信息分析与判断的流程。一个人唯有在完整理解所接收的信息后，才能去去芜存青、抓出重点，明白自己“要记下些什么”。可以说，笔记不只是记录，更是一种价值判断。
此外，做笔记还有助于“唤醒记忆”。——《笔记，让思维做做体操》
4.好笔记都有两个特色：能判读和简化。——《我的第一本高效笔记本》
5.笔记八法：让记录内容井然有序
（1）采用活页笔记本：方便调换内页顺序
活页式笔记本不仅是可以任意移动写过的笔记页，方便笔记本内页的整理与分类，让人不必每次做笔记，都得翻找上回记录处，还可以任意抽换不同格式的活页纸，让笔记本运用更灵活。即使是讲义或会议资料，林佩玲也建议以打孔机打孔后，与相关笔记页面夹在一起，让资料收纳更有条理。
（2）使用最普遍的活页笔记本规格：26孔
（3）明确的表头标记：X mark标记法
在笔记页上画一个X记号，顺时针按序填上“主题”、“相关信息”（如与会人员、资料来源、关键词等等）、“月”“日”，方便日后翻阅时，能快速进行索引。
（4）有效的版面配置：康奈尔笔记法
康奈尔笔记法是由美国康奈尔大学发展出来的笔记技巧，最大的特色是：把两条线，以“歪基心的倒 T字”组合，将版面切割成为“以大两小”3部分：左方小区块用以记录日期、主题、与会者等基本数据，右方大区块用做记录内容的主要范围，下方区块则作为补充信息或个人想法的记录区。
通过将版面切割为3个区块，明确区分“基本数据”、“笔记内容”、“相关补充或个人意见”这3种信息，可便于事后阅读时一目了然。
（5）预留空白位置：便于补充注记
方便补上临时想到的相关信息或心得，不但可以避免页面上到处是拉线，显得凌乱不堪，还可以避免随手、随处记下灵感，事后根本忘了记在哪里。
方便日后整理笔记，可以写下心得或相关延伸思考，让笔记更完整。
（6）抓出关键词：串字作文
如何做到“简而不陋”，林佩玲建议采用“串字作文”的方式，先抓出关键词（例如重要人名、专有名词、相关行动等），并以“主语+谓语？”的方式简述彼此关系，待事后整理笔记时，再将所有关键词串在一起，通过“串字-词-句-段-文”的延伸法，还原完整的叙述内容。
（7）活用线条和图解：呈现事物顺序与关系
和田茂夫表示，最常用的线条为“右箭头”和“破折号”，可明确表示出事情的顺序或对象彼此之间的关系；最常用的图解则是“圆形”和“方形”两种图形，主要用以标示“对象”与“行动”。其他诸如长条图、折线图、圆饼图等等，也是笔记时的好帮手，通过简单的几何图形，就能阐释原本需要大量文字叙述的信息。
不过和田也强调，不管是线条或是图解，描绘时只要是能明确示意即可，没必要过度讲求精确和美观，免得浪费太多时间在绘图上，本末倒置。
(8)依序记录，宁可留空也别怕浪费纸
笔记应从上至下按照主题依序记录，并配合句子间的叙述逻辑适时换行，确保每句话的“记录顺序”都能被辨识，以便日后做整理时，能够理清哪些事情叙述在前，哪些发生在后。
6.日历九法——让工作排期一目了然
（1）工作计划第一步：确立目标
学生时代学到的know-how，没道理工作以后就不能用，先确立自己想要达成的“主目标”（例如“成为销售业绩第一的业务员”），然后以树枝状展开，将主目标分解成数个阶段性目标，就能具体看见自己从现在开始该做什么，并以此安排日历。
（2）用倒推法拟定计划：从终点开始倒推算
先计算出下一个阶段目标距离现在大约还有多少时间，据此拟定出详细的“年度计划”、“单月计划”、”单周计划“和”单日计划“，并逐一填进行事历中。
（3）在显眼处写下”一年的目标“
”思考年度计划“是年度计划最终能否达成的先决要件，建议的做法是，将年度目标从小到大、一项一项写在日历上方明显处，或是随身笔记本的第一页，内容包括工作、家庭、兴趣等各种年度目标，而且务必写得翔实。
必要时，也可将各项年度目标加框，或用粗体、色字特别标明，强迫自己每次翻阅日历时都会注意到，才不容易半途而废。
（4）年历：记下主要活动，把握整体样貌
在年历填上已知工作日程、重要企划或私人活动，并用双箭头标示出哪些时段已被填满，哪些仍属空闲，如此就能概算出自己有多少时间完成各项目标，甚至粗略计算出相关花费。”以长期视野清楚掌握整体样貌“，是年历最重要的功能。
（5）使用记号与彩色笔，标记”重大事项“
将当月待办事项填入月历，并在空白处醒目地标示。可以荧光笔或红笔，将重大预定事项特别标示出来，或是将公事和私事用不同颜色做区分，务必做到”易于辨识“。不过，由于月历可写字的空间通常有限，所以文字力求简洁，必要时使用带好也无妨。
（6）切割版面，让工作规划更合理
在日历上区分出”上午和下午“、”公事和私事“等空间，有助于理清当日预定要做的事，是否比重失衡。
《笔记女王的手帐活用术》作者林佩玲则建议用”十字“，将月历上每格去见分为四象限，分别代表”重要“，”紧急“，“不重要”，“不紧急”，然后填入当日工作，如此就能知道哪些事属于“必办事项”，不得遗漏。
（7）醒目标示非预期、不确定事项
（8）制定检查表，避免遗忘与拖延
（9）使用便利贴，扩充版面空间
2018.1.2第一更
7.善用数字符号和图解，把复杂变简单
（1）抓取“数字”和“名词”，将长句子化为关键词组合
（2）将信息符号化，便于速记
（3）附上“符号解说表”，熟记符号的意义
（4）红线标记重点，快速理解笔记内容
（5）善用线条与箭头，标示对象关系或阅读顺序
（6）练习简单图解，将复杂信息化为图像
8.修改不涂改，让信息得以追踪
（1）以“删除线”修改纪录：保留还原及追踪的可能
（2）记录修改原因：不犯相同的错
（3）醒目标示重点或大错：每次检阅笔记都能得到警惕
9.定期检查，做笔记才有意义
（1）后续笔记比当时记录更重要，发挥笔记的真正价值
有效的笔记整理与保存，有下列4各步骤：
审视：再度确认笔记内容，不必要内容可舍弃；
做记号：标注明显记号，帮助自己之后即使不再重新阅读笔记，也能一目了然笔记内容或重点。
分类：将做记号的部摘出重点，并依个人偏好的方式做分类，也就是为信息做索引。记住，分类是以自己日后需要该信息时，能够立即提纲挈领、掌握重点为原则。
整理：将分类好的信息，再依类型或行惯性归档，便于日后需要时运用自如。
（2）利用归档，让旧笔记本成为数据库
（3）制作失败笔记，客服弱点与缺点
（4）搭配软件，归纳整理更便利
10.那些笔记还能做的事
记录备忘：待办清单为突发状况做准备
待办清单，是效率工作的基本要素
创意想法：从生活细节汲取创意
（1）写下今年热衷的主题，并画出相关模式图
（2）抄写佳句、名言，标注心得
（3）用数码相机做生活记录
（4）画图日记
深化思考：绘制思维导图，收放自如地思考
行动计划：写下你的目标与行动
11.3种笔记本，互无遗漏
梦想笔记本包含“想做事情的清单”和“未来年表”两部分：前者指的是列出并清楚描述出自己的梦想；后者则是将实际想完成的目标，拆分成年、月、周、日的执行清单。
此外，让“想做的事情的清单”更有魅力的一个诀窍，就是运用照片或图片等视觉效果。
写入“为了达成梦想该做的事”、“该注意什么并去执行”等具体计划的笔记本们就是行动笔记本。它是先以梦想笔记本中的“今年重点目标”“日周月年.执行清单”为基础，再于计划行程中填入每月、每日该做的事，如此一来，光看记事本就能确实掌握每天该做的事，也就不会遗漏重要事项。
思考笔记本则是将所有该完成的目标或搜集信息，依照事业、计划、主题、对象等做分类。
12.好学生的笔记本共同原则
（1）第一个字对齐
（2）一定要写才动手写，否则复印即可
（3）志在清晰，不怕大量留白
（4）愿望快速实现，要靠索引
（5）笔记本的段落分明
（6）记笔记之前先有规划
（7）本本字迹清楚工整
2018.1.5二更，阅读结束。