一 最佳文章：
推荐者：袁汝萍
推荐语：用自己经历写出来的文章最打动人，不断的学习心灵的课程和冥想，和亲近的人保持强联系，多从他人角度看问题，不断接触大自然接触大自然，一条一条，背后都是作者不断努力的步伐，愿你在寻找幸福的路上一路风雨，一路歌❤️
作者：007-524 谢春芳
推荐语：非常厉害，分段合适，用严谨的逻辑和文字描述了冥想的定义，发展，好处和实践方法，又举了各个名人进行冥想的示例，吸引读者进行模仿。
二 最佳金句：
三 文章汇总：
一：自省篇
二：成长篇
三：践行篇
四：学习篇
五：技能篇
六：情感篇
七：哲思篇
八：其他