连着7天提不起精神来,我感觉这也是一种换境,是情绪上的排毒,以前也有发生过。提醒自己用平常心来体验生活中发生的一切,自然就心无挂碍,随遇而安!
源自梅门一炁流行2019-8-19
*早上平甩30分钟
*晚上平甩20分钟,摩擦和怀抱满足10分钟,静心10分钟。
*连续练习平甩功第42天
连着7天提不起精神来,我感觉这也是一种换境,是情绪上的排毒,以前也有发生过。提醒自己用平常心来体验生活中发生的一切,自然就心无挂碍,随遇而安!
源自梅门一炁流行2019-8-19
*早上平甩30分钟
*晚上平甩20分钟,摩擦和怀抱满足10分钟,静心10分钟。
*连续练习平甩功第42天
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