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女生该有的好习惯

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每个女生的心里都住着一位公主,但只有极少数人成为了公主。也有很多人不期待自己能成为什么气质公主,冰雪女神,只希望自己能变优秀些,为了自己。

好习惯养成:

(一)饮食方面

1.喝水,每天至少8杯水——可以的话泡点玫瑰,大枣

2.三餐正常吃——不要为了减肥而不吃,得不偿失

3.多吃蔬菜水果

4.尽量少吃甜食,零食——对有的人来说完全戒掉不可能,只能少吃,比如我

5.不喝饮料,奶茶

6.不要把自己吃撑,自己感觉不饿了就停下

(二)生活习惯

1.看书

2.运动——一周3.4次,有氧无氧都可以

3.不要赖床

4.走路挺胸抬头,不要驼背

5.不要熬夜

(三)情感方面

1.先爱自己,再爱别人

2.双方之间互相尊重

3.付70%的真心就够了,留一部分给自己

4.不要把男生当做自己的全部

  女生,要自信,穿戴整洁,画个淡妆,尊重别人,尊重自己

  女生,要经济独立,这样,你可以买自己喜欢的衣服,化妆品,可以去旅游

  女生,要多交好朋友,有自己的朋友圈

  不要为了别人去改变自己,要为了自己去提升自己

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