大早一醒来，发现又到了八九点钟，心里挺遗憾的，一个美好的早上，悄无声息的消失了。很多人习惯了睡懒觉，觉得是对自己的犒劳和奖励，甚至某一天偶尔的早起，像自己受了很大的委屈。
一个生命的躯体，它会因为懒惰而逐渐消弱。他的不科学的生活方式，会带它逐渐走向深渊。体质变差，面容憔悴。同样，一个经常早睡早起，经常锻炼的人，会让自己的越来越自信，在拥有健康体魄的同时，也拥有了好的伴侣，好的家庭和工作状态。
大早一醒来，发现又到了八九点钟，心里挺遗憾的，一个美好的早上，悄无声息的消失了。很多人习惯了睡懒觉，觉得是对自己的犒劳和奖励，甚至某一天偶尔的早起，像自己受了很大的委屈。
一个生命的躯体，它会因为懒惰而逐渐消弱。他的不科学的生活方式，会带它逐渐走向深渊。体质变差，面容憔悴。同样，一个经常早睡早起，经常锻炼的人，会让自己的越来越自信，在拥有健康体魄的同时，也拥有了好的伴侣，好的家庭和工作状态。
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