五蕴者——色，受，想，行，识也。
六根者——眼，耳，鼻，舌，身，意也。
五蕴色受想行识构成我相。
六根眼耳鼻舌身意亦是我相。
五蕴即是六根，六根就是五蕴。
眼耳鼻舌身五根构成色蕴。
意根即是大脑，生成受想行识四蕴。
修行时守住六根，关键是守意根，即大脑。时刻观察大脑的想法，念念分明。意根清静则眼耳鼻舌身根不动。意识清醒则受想行识四蕴即空。
受想行识四蕴空则色蕴空。
五蕴皆空则烦恼止无明尽。
五蕴者——色，受，想，行，识也。
六根者——眼，耳，鼻，舌，身，意也。
五蕴色受想行识构成我相。
六根眼耳鼻舌身意亦是我相。
五蕴即是六根，六根就是五蕴。
眼耳鼻舌身五根构成色蕴。
意根即是大脑，生成受想行识四蕴。
修行时守住六根，关键是守意根，即大脑。时刻观察大脑的想法，念念分明。意根清静则眼耳鼻舌身根不动。意识清醒则受想行识四蕴即空。
受想行识四蕴空则色蕴空。
五蕴皆空则烦恼止无明尽。
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