这几天在看一本书《早起魔法》，讲的是每天五点起床对人生带来的改变。今天是我五点起床的第二十二天，我希望就像书中所说的:为了实现宏伟目标而早起奋斗，是我这些年，乃至有生之年，在个人和事业方面做过的最伟大的决定。
但是成功肯定不是仅仅做到每天五点起床，只少要做到下面4条承诺，它们是达成凌晨5点奇迹的基础。
1.每天制订一个经过深思熟虑的书面计划。
2.自始至终以健康的生活习惯来保持最佳的热情和活力。
3.通过确立短期目标来帮助自己实现最宏伟的人生目标。
4.追踪进展，必要时进行调整，对自己的行为负责。
坚信，坚持，会拥有凌晨5点奇迹所带来的一个有价值、有追求、有回报的美好生活。