心灵补给站

听闻丹丹和高笠老师在市区选了个喝茶读书聊天的好地方，被文案上的民族风和茶风装饰深深吸引。周末一早收拾好家里，把自己美美的准时带到了方糖读书会～

茶馆在乌鲁木齐南路155号，路边的白墙小院子，特别好找。外面大围墙看似密不透风的院子，里面可是别有洞天。在我摸索要进哪个房间时，丹丹老师一句“小瑜，把伞放外面”，就这样没有一丝防备的我就被拉进了读书会，哈哈～

已经到了的小伙伴们都在四处拍照，老板夫妇穿着民族服饰以及茶社的装饰让人有种从喧嚣闹市进入另一种静谧空间的强烈冲击感，这种感觉伴随着耳畔舒缓的水流声，空间里混合的花草茶香让人很快沉下心来。

心灵疗愈的神奇力量在于能把内心深层次的东西挖掘出来。我在静心冥想中的书写以及抽到的红花卡都是生活中的快乐面，满是丰盈愉悦。然而读书读到“公开的声音，私密的声音”时，回想起工作伙伴让我按照他的意志去做，即使我知道那种做法不妥时，也依然屈服于权威。隐藏自己的真实想法，其实我知道这是我内心没有长出力量去把我的想法得体的表达出来。我的心被自己困住了。

随后播放的小视频，小女孩被内在的枷锁紧紧束缚，委屈恐惧。想要冲破但又被别人强加的评判束缚住，自暴自弃，萎靡不振。但当她终于挣脱枷锁，拥抱无拘无束的自己，伸开手臂迎接太阳时，我竟然也流下了眼泪。为她的重生感到欣喜。可这何尝不是我在怜悯自己呢？

有的小伙伴说她想做什么事，家人都说你做不成的，不可以的。其实她心里知道自己非常想去尝试，但那个评判的声音像苍蝇一样萦绕在她脑海束缚了她的脚步。慢慢的她的性格变得矛盾和倔强，只为头破血流的证明自己。我们需要做多少功课才能跟自己和解啊～做自己手心里的宝吧～

读书会有个环节要求每个小伙伴做一个爱自己的微小行动。我说我要画一幅画，没有任何功底的自由画画，昨晚画完了，满意不满意的部分都让我欢喜