感冒是小病,但病起来还真是费时日。一晃七天就过去。散步了七天,今天终于康复了。暴走4.9k缓解一下!!!
习惯的力量的确是神奇,头几天有些时候还会想:好累啊,要不就不去了吧。然后再经过了一系列的思想斗争才磨磨蹭蹭地穿上鞋子,下楼出发。
但今天晚上,尽管傍晚骑了将近一个小时,一到晚上10点多的时候,下楼运动的念头便会冒上来,自然而然地就下楼运动去了。
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