学习上调整心态端正态度

学习上调整心态端正态度

:学习态度端正

学习态度端正，继续努力，找到适合自己的学习方法，让学习成为一件轻松而愉快的事．

学习态度端正，目的明确，自主学习能力强。上课能够认真听课并积极参与讨论

很好，能对学习行为要进行科学地规划和管理。

在学习方面拥有属于自己的学习方法,能够让自己的学习成绩更好更快的提高.在学习上勇于创新,敢于质疑,敢于提出假设并想办法证明.

对待学习有良好的态度，具有刻苦钻研的精神。对各门学科都具备较高的探知欲，课上认真听讲、课下按时完成老师布置的各项作业。面对学习中遇到的困难，想尽办法通过多种方式解决。学习态度端正，十分热爱学习。

本人能努力学习文化知识,学习成绩良好,课堂上能够认真听讲，作业能够按时完成,表现良好

在学习方面，勤学好问，刻苦钻研，在学习过程中不断总结，力求做到精益求精．

学习态度端正，目的明确。喜欢和同学讨论问题，自主学习能力强。上课能够认真听课，能够主动完成各项学习任务，自觉，独立地完成各科作业。课余时间参加《计算机编程》特长班的学习，希望继续努力。

性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚；工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受

压力，勇于创新。

努力学习文化知识，学习成绩良好，课堂上能够认真听讲，作业能够按时完成，表现良好。

活泼、热情、有良好的学习方法。_学习上调整心态端正态度，突破。

遇到困难，不放弃。对生活，永远都保持着乐观的心态，只要对自己有信心、坚持信念，一定会实现自己的理想。

在学习方面，勤学好问，刻苦钻研，在学习过程中不断总结，力求做到精益求精．

学习成绩优异，创新意识强。

在学习上，有较强的自学能力,懂得合理安排学习时间,能运用各种学习方法来提高学习水平，能够结合所学不同学科的知识，运用已有的知识和技能,独立分析并解决问题。我勤于思考，敢于质疑，有一定的创新精神，努力追求学习完美。

性格开朗，坚持自己的理想，一定会取得成功。

继续认真踏实的学习,努力提高自身文化内涵。_学习上调整心态端正态度，突破。

继续认真学习，不给自己留下遗憾。

有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，能合理安排学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。

学习兴趣浓厚，能够结合所学不同学科的知识，运用已有的经验和技能,独立分析并解决问题，具

有初步的研究与创新能力。

学习兴趣浓厚，能够结合所学不同学科的知识，运用已有的经验和技能,独立分析并解决问题，具有初步的研究与创新能力。

思想端正，能吃苦耐劳，能运用各种学习方式来提高学习水平，有对自己的学习过程和学习结果进行反思的习惯，很不错。

品行良好，学习认真。

有较强的自主学习能力，善于创新。

学习成绩良好，多次获得奖励。在学习专业课知识的同时，更注重理论与实践的结合工作。性格开朗,为人诚实厚道、尊敬师长

学习脚踏实地，要敢于创新。

学习上形成一种自学的意识，养成一种收集整理分析信息的习惯，在这基础上寻求交流、帮助，利用集思广益这一行之有效的手段疏通思路、开拓思维，相信你一定会取得好成绩。

学习认真，学习习惯良好，自信心强。

阳光、健康。热爱学习,也爱动脑思维

为人友善,乐于助人，学习上能够与同学多交流讨论，积极与老师交流。

尊敬老师,团结同学。学习上有待增强刻苦精神,增强自信心 应努力培养创新精神,积极实践 。

学习积极向上，继续努力，一定会取得成功。_学习上调整心态端正态度，突破。

学习态度端正，继续努力，找到适合自己的学习方法，让学习成为一件轻松而愉快的事．

:调整自己的学习方法和心态

调整自己的学习方法和心态

1.升入高中，必须学会调整自己的学习方法。

比如，初中物理、化学的学习，强调学生对基本概念的记忆，很少强调理解。而高中重在理解，简单的记忆肯定不能适应高中的学习要求。因此，要多看一些书籍，提高自己的阅读理解能力，学会理解记忆。

2.不要让老师抱着走

‚初中的学生是老师领着走、抱着走的，独立思考问题的能力弱。而高中则要学会自。‛‚一般来说，初中的学生平时以完成作业为主要任务，主动学习要求稍少一些，更常见的是老师划重点，猜题题。到了高中，却需要学生踏踏实实，一步一个脚印。‛

害怕提问是许多高一新生常遇到的问题，一些女生更是因为害羞不敢提问。升入高中后，绝对不能出现这样的状况，积压问题最终会造成恶性循环。

3.做好心态调整

除了培养自己的学习能力外，还要学会调整自己的心态。曾经有一个学生，念初中时是班里的佼佼者，但是一进入重点高中，面对着身边众多的尖子生突然丧失了信心，变得自卑起来，再也找不到

自己的位置了。

对此，要学会调整自己的学习心态，要认识到‚强中更有强中手‛。要正确地评估自己，树立信心，保持一种平和积极的心态。

让学习更有效

进入高中，对学生的自学能力有了一个很大的要求，老师讲完课后，更多的是要求学生自己去学习。一开学同学们就应该慢慢培养自学能力，不要遇到任何学习困难都向他人寻求帮助，要学会自己克服学习上的困难。

第一，学会预习争主动。通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步了解，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学不能够弄懂的知识，更要注意老师的分析与推理，学会正确的思维方法。预习时，要养成‚不动笔墨不读书‛的习惯，对课文中关键知识点、知识结构可圈可点，可作些笔记，这不但能够加深学习的印象，而且能够为以后的学习积累资料，极大地提高学习效率。预习的时间和科目可根据当天的学习情况灵活安排，基础薄弱的学科应坚持课前预习，这样，在听课时基本上就可以做到有的放矢，争取学习主动。

第二，学会听课保效率。听课时间是同学们学习的主要时间。听课效率高，当堂掌握的知识与方法就多，同学们就有可能按时完成学习任务，做练习时往往能够得到一种愉快、成功的体验，进一步激发学习欲望，促进学习成绩的提高。可是部分同学听课时存在以下几种不良倾向：一是自以为弄懂了，分神；二是一遇到难点听不懂，就情绪紧张、烦躁不安；三是不注意听老师的分析，和老师一起思考，只顾埋头记笔记。这些都应改正。同学们应做到上课保持集中注意力，与老师一同思考，注意和老师交流，探讨问题、解决问题，适当地对一些重点内容作些简要笔记，课后再整理，形成自己的知识，学习效果会大大提高。

第三，学会复习保巩固。部分同学的学习往往停留在课堂听讲，课后做练习的简单模式上，没有讲求科学的复习方法。复习的途径和方法有很多，整理课堂笔记，阅读教材，背诵重要内容，做练习，归纳知识体系，重点突破某个知识点等都是复习的形式。

取知识和能力的基础。

提高抗挫折能力

高中生良好的意志品质至少应该具备两点： 一是培养自律的品质。任何一位同学要取得优秀的学业成绩，仅靠智慧是不够的，还需要具备自律的素质，这对克服那些痛苦和困难的事情，是必不可少的。高中阶段学习内容多，负担相对较重，高中生更要严格自律，对自己制定的计划、目标要保证完成，不能拖沓、迟疑不决。可请家长、老师、同学帮助监督。 二是培养耐挫折力。能够承受挫折，具有对失败坚忍的态度及能从失败中跃身而起。在高中阶段，学业上、生活中都会面临许多困难与挫折，同学们要正确对待，并寻找原因，努力克服它。

:如何端正学习态度

有一个故事，说的是在西撒哈拉沙漠中有一个小村庄比赛尔,它在没有被发现之前,还是一块贫脊之地，那里的人没有一个走出过大漠。据说不是他们不愿离开那儿，而是他们尝试过很多次都没能走出去。当一个现代的西方人到了那儿，听说了这件事后，他决心做一次试验。他从比赛尔村向北走，结果三天半就走出来了。

经过此事，他终于明白比赛尔人之所以走不出大漠，是因为他们根本就不认识北斗星。因此，他告诉当地的一位青年，要想走出大漠。只要白天休息，夜晚朝着北面那颗星走，就能走出大漠。那个青年照着他的话去做，三天后果然来到了大漠边缘。

青年人也因此成了比赛尔的开拓者，他的铜像被竖在了小城中央，铜像的底座上刻着一行字：新生活从选定目标开始。

我不知道这个故事能给你带来什么启示，读了这个故事你想到了什么。

在任何一个领域中，取得比较大的成功的人，他们的行为几乎都是指向于自己设定的目标。有了目标，内心的力量才会找到方向，茫无目标的飘荡终归会迷路。

一、 有目标才能走向成功

我们要想成为学习的优等生，要做的第一步就是树立一个成为学习优等生的目标。

因为没有目标就没有动力，人能走多高首先取决于是否找准自己的目标，只有选准方向，才能持久稳健地走下去，才有望达到“顶峰”。一个人没有目标，就像一艘轮船没有舵一样，只能随波逐流，无法掌握，最终搁浅在绝望、失败、消沉的海滩上。

世界公认的成功定义是：成功就是逐步实现一个有意义的既定目标。目标是成功的灵魂精粹所在，目标的达成几乎可以与成功划上等号。成功学大师拿破仑·希尔曾说：“设定明确的目标，是所有成就的出发点”。世界上只有3%的人能设定他们的人生目标，这也就是成功者总是极少数的根本原因。大多数人之所以失败，其原因也在于他们都没有设定明确的目标，并且也从来没有迈他们的第一步。

据一项研究结果表明，美国人有5%将个人目标写在纸上及告知他人，而其余95%则没有设定目标，究其原因，一方面是心态，一方面是方法，即可能是设定目标后害怕目标到头来落空，被别人耻笑，换来挫败感。还有的人则不知道目标的重要性，或者不知道设定目标的方法。其实一个设定目标时，最重要的并非“如何”实现目标，而是“为何”要设定目标。

台湾大学有一个关于目标对人生影响的追踪调查，对象是一群智力、学历、环境条件都差不多的年轻人，调查结果发现：26%的人没有目标;61%的人目标模糊;9%的人有比较清晰的短期目标;4%的人有十分清晰的长期的目标。

25年的追踪调查发现，他们的生活状况十分不同，4%拥有长期目标的人，25年来几乎不曾改变过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向努力不懈;若干年后，他们几乎都成为社会各界顶尖的成功人干，他们之中不乏白手创业者，行业领袖，社会精英。

9%拥有短期目标的人，多半生活在社会的中上阶层，他们的共同特点是，一些短期目标不断被达成，生活品质稳定上升，他们成为各行各业中不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。

61%目标漠糊的人，几乎生活在社会的中下阶层，他们安稳地生活与工作，但没有什么特别的成绩。

26%没有目标的人，他们几乎都属社会的最底层，生活过得很不如意，常常失业，需要社会救济，并且常常抱怨他人，抱怨社会。

调查者因此得出结论：目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一个选择，你选择什么的目标，就会有什么样的成就，也就会有什么样的人生。

三、如何制定目标

目标是指想要达到的境地或标准。在学习的过程中，一旦制定了一个目标，就会从内心深处产生一种力量，努力朝着所定的目标前进。目标，是一种希望，在希望的激发之下，人才会不断地追求进步向上，所以，为了提高学习成绩和效率，在学习的过程中，需要设立非常明确的目标。

(一)该如何确立适合自己的学习目标呢?

一般来讲，确定自己的学习目标应当符合以下几个原则：

(1)遵从自己的意愿

如果你充分地相信自己，从某种意义上说，你就具有了从事任何活动，并且达到任何一个目标的信心和能力。一旦你敢于自主地确定自己的学习目标，并为着这个目标投入自己几乎所有的精力时，你在考试中一定可以取得好成绩，高考中一定能考上理想中的大学。

(2)由自己的兴趣和实力来决定

目标也不一定是一成不变的，它可以随着自己的实力的变化而变化，无须过高，也不能过低。有一位高考状元说过：“高一的时候，我只能保证自己上武汉大学;高二时改为人民大学;到了高三，我便把目标锁定北大，并为此奋斗不止。我喜欢这样的追赶，去追寻遥遥领先的理想，在追赶中，我学得自己是自由自在人生的主人。”

(3)让目标吸引你前进

目标要能促使你克服各种挫折和困难，并为之奋斗的，能对自己起到良好的约束和督促作用的。

(二)该确立什么样的目标呢?

学习目标可以分为两内容：

一是学习的目标，或称学习阶段的总目标。如自己要知道学习到底是为了什么?为自己、为父母、或是为其他需要感激和感恩的人?为了将来的发展，为了上大学，为了证明自己的价值?这都是很不错

的理由。只要你认为，它可以给你带来源源的动力，促使你向着自己希望的方向去发展，去努力，就可以当作自己的目标确定下来。可以产，这是人生中的阶段性目标。

学习目标的第二个部分，是实现第一个步骤性目标。由这步骤性目标最终才能实现自己学习的总目标。比如说，我这一节课必须掌握住哪些知识，我这一天的复习要包括哪些内容，这一个月的学习要达到什么效果，小到一小时，大到一月、一学期、一年，都要有目标，只有这样，才可以不懈怠，不放松，一步一个脚印地朝着自己的最终目标前进。

(三)如何制定目标

(1)确定你的长远目标

人生长期目标，是一个十年、二十年甚至几十年为之奋斗的结果，应该定得比较远大一些，这样有利于发挥自己的潜能。但由于某些不确定因素的存在，人生目标不一定非常具体详细，只要有一个明确的方向就可以。

(2)制定中期目标

长期目标比较遥远，因此，应该分解成为一些中期目标，一般中期目标可以三至五年，高中学生可以“高考”为界。如“三年后进入什么样大学学习”等。

(3)制定短期目标

高中学生可以按照学年、学期为阶段来制定。短期目标不能和学校规定的学习任务相冲突，并且要综合考虑各科学习目标实现的可能性。从时间来看，短期目标可分为学年目标、学期目标、半学期目标等;从内容来看，短期目标可以分为数学、语文、外语等各科的学习目标。

(4)分析你的现状

制定目标为自己的未来勾画了一个蓝图，描绘了到达最终目的地的时间和要求，但究竟如何起步，还得从自身的现状出发。因此，要充分分析自己的目前情况。如自己有哪些优势和不足，如何发挥优势，克服不足，自己的各科潜能如何，是否已经充分发挥出来了，自己各科成绩如何，偏科情况如何，如何补救;自己的学习毅力和勤奋程度如何;自己的学习方法和学习效率怎样，需作哪些改进等等。

:加强学习态度提高工作能力

加强学习态度提高工作能力

我们要提高个人工作能力，一方面是要通过加强学习和实践锻炼来增强自身素质，而更重要的是要端正工作态度。

一要着眼于“严”，积极进取，增强责任意识。

责任心和进取心是做好一切工作的首要条件。责任心强弱，决定力度的大小;进取心强弱，决定执行效果的好坏。要提高工作能力，就必须树立起强烈的责任意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态。把工作标准调整到最高，精神状态调整到最佳，自我要求调整到最严，认认真真、尽心尽力、不折不扣地履行自己的职责。决不消极应付、敷衍塞责、推卸责任。养成认真负责、追求卓越的良好习惯。

二要着眼于“实”，脚踏实地，树立实干作风。

天下大事必作于细,古今事业必成于实。虽然每个人岗位可能平凡，分工各有不同，但只要埋头苦干、兢兢业业就能干出一番事业。要提高工作能力，就必须发扬严谨务实、勤勉刻苦的精神，坚决克

服夸夸其谈、评头论足的毛病。真正静下心来，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓落实，一项一项抓成效，干一件成一件，养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。

三要着眼于“快”，只争朝夕，提高办事效率。

要提高工作能力，就必须强化时间观念和效率意识，弘扬“立即行动、马上就办”的工作理念。坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习。每项工作都要立足一个“早” 字，落实一个“快”字，抓紧时机、加快节奏、提高效率。做任何事都要有效地进行时间管理，时刻把握工作进度，做到争分夺秒，赶前不赶后，养成雷厉风行、干净利落的良好习惯。

四要着眼于“新”，开拓创新，改进工作方法。

只有改革，才有活力;只有创新，才有发展。面对竞争日益激烈、变化日趋迅猛的今天，创新和应变能力已成为推进发展的核心要素。要提高工作能力，就必须具备较强的改革精神和创新能力，坚决克服无所用心、生搬硬套的问题，充分发挥主观能动性，创造性地开展工作、执行指令。在日常工作中，我们要敢于突破思维定势和传统经验的束缚，不断寻求新的思路和方法。养成勤于学习、善于思考的良好习惯。