一、准备活动：
1、教师引导孩子由一路纵队站成六路纵队，进行游戏前的预备活动。 2、幼儿进行队形、队列练习，由一路纵队走成六路纵队。 3、练习：立正、稍息、原地踏步等动作。训练幼儿遵守规则意识。 二、游戏活动 向幼儿介绍游戏名称和玩法。
(1) 今天我们要来玩一个很好玩的游戏，游戏的名字叫“脚尖脚跟跳” (2) 教师：小朋友们为了我们的游戏能够更有趣请小朋友按照老师的要求去做情能够听好老师的要求。教师吹口哨请小朋友按照组与组之间按秩序围成一个圈。
三、教师说明游戏规则。
(1) 教师：小朋友拉成一个圆圈，由其中一个人开始，自右向左依次报数，各人记住自己的号数，游戏开始，大家手拉手跳起来。
(2) 我们跳跃的节奏是：第一拍用右脚的脚尖跳，第二排用右脚的脚跟跳，第三拍换左脚的脚尖跳，最后一拍用左脚的脚跟跳，四拍一个循环。大家边跳边唱：“脚尖脚跟跳。”由报一号的接着单独唱：“脚尖脚跟跳“一号请一号来唱大家再齐唱：“脚尖脚跟脚尖跳”。
(3) 然后由老师报到的号码接着单独唱：大家再齐唱：“脚尖脚跟脚尖跳。”紧接着被叫到号的人独唱：“我的号来报到。”
(4) 带着幼儿一起进行相应的游戏。
四、这样进行下去，叫到了号者没接上去唱，就在圆圈中间表演一个节目。然后从这个人开始，游戏继续进行，唱和跳的节奏可逐渐加快。
五、带幼儿回教师方轻音乐让幼儿舒缓筋骨、放松心情然后结束活动。
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