被拘留了可以保释出来吗需视情况而定：
1、如果是被行政拘留，是没有办法保释出来的；
2、如果是刑事拘留，那么在公安侦查阶段和检察院阶段都是可以办理取保候审的。但是保释也是有要求的，它通常对犯罪较轻，不需要拘留、逮捕，但需要对其行动自由作一定限制的犯罪嫌疑人采用。
拘留所进行保释的条件有：
1、犯罪嫌疑人是可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；
2、患有严重疾病、生活不能自理；
3、怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性；
4、羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的等其他条件。
法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》
第六十七条
人民法院、人民检察院和公安机关对有下列情形之一的犯罪嫌疑人、被告人，可以取保候审：
（一）可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；
（二）可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；
（三）患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；
（四）羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的。取保候审由公安机关执行。
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