２０１７年ｌ０月 西部皮革 理论与研究 影响舞蹈啦啦操运动员表现力因素的相关分析 高夏娃 （江西师范大学，江西南昌３３００００） 摘要：近些年，啦啦操这个名词越来越被人们所关注，每年有许多啦啦操比赛举办。啦啦操有活跃暖场的作用，其丰富多 样的表演内容和形式多变的风格越来越受到人们的喜爱。优秀舞蹈啦啦操运动员的表现力对提高自身舞蹈啦啦操运动成绩有着重 要的影响力。经研究表明较为影响表现力的因素有： 技术水平、艺术修养、气质性格、心理因素、动作编排、感情表达等。通过 对以上因素进行详细分析，希望对提高我国舞蹈啦啦操运动员的比赛成绩有一定的帮助。 关键词：舞蹈啦啦操；运动员表现力；分析 中图分类号：Ｇ８３Ｉ 文献标志码：Ａ 文章编号：１６７１—１６０２（２０１７）０２０—００３１—０ｌ 前育 而也就影响了选择音乐的素材。音乐是舞蹈啦啦操的灵魂。 健美操是集音乐、舞蹈、体操美学于一体的体育项目…。而舞 ２．２动作的编排与创新。动作是舞蹈啦啦操的主体，一切都 蹈啦啦操则属于健美操的范畴。舞蹈啦啦操运动员的表现能力，是 是要崮绕动作来作出相应的变化。而舞蹈啦啦操的运动员则是承载 指在比赛中运动员的内在心理素质和外在动作展示统一，是表演艺 这项运动的主体。所以运动员的个人素质决定了运动编排的发展方 术水平的体现，具有很大的观赏性。表现力是一个舞蹈啦啦操运动 向。如运动员本身擅长于柔韧型的动作，则应多编排一些，但是要 员自信心以及自我能力的体现，是超越自我的展示，体现运动员个 注意之间的间隙。开头与结尾的造型则需要有创新，别具一格。 人的综合素质，具体的来说，表现力体现在各方面动作能轻松完 ２．３ 比赛环境与氛围。运动员的比赛环境与氛围把控应变能 成、有较强的自信能力、动作舒展优美、并能感染观众和裁判。因 力也会间接影响到舞蹈啦啦操运动员的表现力。如果运动员不能适 此表现力是影响一个优秀舞蹈啦啦操运动员运动成绩的重要体现。 应周围观众的情绪和行为，比如喧哗声、尖叫声、或者比赛时没有 １内在因素 观众的掌声和赞美声。不能从容灵活的对待比赛中的小差错，从而 １．１ 舞蹈啦啦搡运动员气质性格。气质和性格对一个人的能 导致出现更大的失误。这些都会带给运动员一定的心理压力，影响 力会产生影响。其中气质主要是受到父母遗传因素的影响，不过可 到运动员表现力的正常发挥。 以通过后期的培养，来提升个人气质。性格主要是由环境和教育影 ３结论与建议 响决定的。性格较为外向的同学容易在比赛中收放自如，自我控制 ３．１结论。通过本次论文研究得出结论，影响舞蹈啦啦操运 能力较高，能发出最加状态和实力。 动员表现力的因素有很多，可以分为主观方面和客观方面。主观方 １．２舞蹈啦啦操运动员・心理因素。对与舞蹈啦啦操表现力的 面主要有运动员的气质性格、心理素质、技术水平、艺术修养、身 影响因素来说。心理因素是从运动员比赛过程中的动作的完成及神 体索质等。客观方面主要有音乐的剪辑与制作、动作的编排与创 情所表现出来的。心理素质会影响成绩状态的所有其他影响因 新，还有就是比赛当时的环境氛围。 素 】。而运动员参赛时的临场情绪也是心理因索的一方面体现，从 ３．２建议 而导致其动作质量完成的好坏，所以，对于心理因素的培养，也需 ３．２．１在训练当中应该注意各个运动员的个性差异，要注 要备受教练员的重视。 意因材施教。因为每个学生的身体素质，基本体能都不可能完全在 １．３舞蹈啦啦搡运动员技术水平。技术水平主要指的是完成 一个水平上，有些学生的身体索质较好，音乐理解能力较高，能够 基本动作姿势，专项难度动作的能力。舞蹈啦啦操表现力是建立在 更好的将音乐与动作高度融合一起。所以所展示出来的表现力有所 动作高质量，高技能基础上的艺术表现形式，是外部技术与内在技 不同。教练员应该注意个体差异。 术的高度和谐统一，是一个优秀的运动员综合素质的完美体现。 ３．２．２提高运动员的心理素质水平，经常进行模拟训练， １．４舞蹈啦啦操运动员艺术修养。艺术修养包括运动员对艺 按照正式的比赛的规则，场地，等环境来进行模拟比赛。这样可以 术的欣赏、表现、创造、感知、评价和反思等各方面的能力，紧密 锻炼运动员在正式比赛中心理素质水平发挥的稳定。 的把艺术修养和舞蹈啦啦操联系起来，能够更好的投入表演当中。 ３．２．３加强运动员的体能素质训练。只有体能和索质能跟 舞蹈啦啦操运动员的艺术修养文化高，可以提高自身对音乐的充分 的上音乐的配合，才能更好的提高自我的表现能力。 理解和展现，从而使自身的表演水平和表现提升到最佳的状态。 ３．２．４注重表情的培养。在平常训练过程中就需要代入感 １．５舞蹈啦啦操运动员身体素质。身体素质是指通过人体运动 情，表情去跳舞蹈啦啦操。养成良好地习惯，成套一开始就进入状 所表现的力量、速度、耐力、柔韧与灵敏等机能能力 。舞蹈啦啦操的 态，微笑。这样能够在比赛中更好的展现出表现力。 专项素质一般包括柔韧素质、力量索质、协调性素质和灵敏性素质等， 参考文献： 是保障高质量、高规格完成动作和提高运动员整体训练水平的基础 。 ［１］ 肖光来．体育院校专用教材健美操［Ｍ］．北京：人民体育 ２外在因素 出版社．２００４．２０６—２０７． ２。１音乐的剪辑与制作。音乐是情感艺术，是通过优美的乐 ［２］ 田麦久．论运动训练计划［Ｍ］．北京：北京体育大学出版 音来表达感觉和心灵状态的一种艺术。音乐的源泉和根源不是外在 社．１９９９．２０１—２０２ 世界，而是人的内心情感 』。一套完整的成套舞蹈啦啦操是要依赖 ［３］ 田麦久．体育院校通用教材运动训练学［Ｍ 北京：人民 于动作和音乐的完美结合，从音乐的角度来讲，运动员的动作力 体育出版社。２０００．１０—１１． 度、动作速度、动作幅度、方向的转变、路线的规划都与音乐的编 ［４］ 昊桂荣．艺术创作中情感能量的积累与释放［Ｊ］．北方论 辑制作有着很大关系，每个舞蹈啦啦操队都有自己的风格特点，从 丛，２００３，１８０（４）６３—６６． ，作者简介：高夏娃（１９９３一），女，汉，湖南，江西师范大学体育学院，研究方向：体育教学。 ３１
