小学五年级体育教案（新）
周次：第一周 课次：第1课次 ___年级 教师_________
学 习 目 标 学习内容 学习重点 学习难点 场地器材 1、知道体育教学中有关的课堂常规，并努力遵守、互相督促。 2、在游戏中快速提高自己的注意力，认真学习有关内容。 3、培养学习的兴趣。 课堂常规 注意力游戏 记住并遵守课堂教学常规 注意力不能保持高度集中 篮球场 教 学 过 程 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 1、调整队形 由两路纵队变成二列横队（如图） 2、师生问好 一、1、练习队形： 2、教与学的方法： （1）老师让学生由两列横队变回两路纵队，再由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序。 老师 分 3、排列四列横队 4、游戏：我的位置在哪里？ . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 一、学会课堂常规的有关内容 二、游戏：注意力游戏 （2）让学生1到4报数，组织学生排成四列横队，个别调整位置。 （3）选表现好的学生当小小路队长，提高他们的责任心。 （4）先做一路表现好的纵队散开再集合练习，看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游戏。 3、预期目标：让学生能认清自己在四列横队中的位置，并能形成较强的记忆表象。 组织、练习队形： 教与学的方法： （1）学生进行四列横队解散集合游戏后，安排相对静的活动。 （2）教师讲解体育课堂常规。 （3）教师讲解示范游戏方法。 （4）老师下口令，学生做动作，看谁反应快，动作又正确。（5）学会对齐。 3、预期目标： 学会体育课堂常规，集中注意力练习 老师 . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 结 束 部 分 1、放松 2、小结 3、收拾器材 组织：四列横队成体操队形 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ◎ 教与学的方法： 1、教师示范放松动作，学生模仿。 2、师生共同放松。 3、老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次：第一周 课次：第2课次 ___年级 教师_________
学 习 1、学会排列四列横队，能认清自己在四列横队中的位置。 2、在游戏中快速找到自己的位置，培养学习的兴趣。 目 标 学习内容 学习重点 学习难点 场地器材 3、学会简单的口令动作。 队列队形练习 游戏 认清自己在四列横队中的位置 认明“参照物” 篮球场 教 学 过 程 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 教学随想 1、调整队形 准 备 部 分 由两路纵队变成二列横队（如图） 2、师生问好3、排列四列横队 4、游戏：我的位置在哪里？ 一、1、练习队形： 2、教与学的方法： （1）老师让学生由两列横队变回两路纵队，再由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序. （2）让学生1到4报数，组织学生排成四列横队，个别调整位置。 老师 . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 教学随想 基 本 部 分 一、学会立正、稍息的动作姿势。 二、游戏：看谁反应快。 （3）选表现好的学生当小小路队长，提高他们的责任心。 （4）先做一路表现好的纵队散开再集合练习，看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游戏。 3、预期目标：让学生能认清自己在四列横队中的位置，并能形成较强的记忆表象。 组织、练习队形： 老师 教与学的方法： （1）学生进行四列横队解散集合游戏后，安排相对静的活动。 （2）教师示范“立正、稍息”动作姿势，学生观察后，模仿练习，老师检查纠正、改进。 （3）老师下口令，学生做动作，看谁反应快，动作又正确。 （4）教师示范向右看齐的动作技术，学生观察后模仿练习。 （5）学会对齐。 3、预期目标：学会基本的立正、稍息的动作，会听口令做各种对齐动作. . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 结 束 部 分 1、放松 2、小结 3、收拾器材 组织：四列横队成体操队形 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ◎ 教与学的方法： 1、教师示范放松动作，学生模仿。 2、师生共同放松。 3、老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次：第一周 课次：第3课次 ___年级 教师_________
学 习 1、学会向右（左）转，能认清左右方向。 2、在游戏中提高反应能力，培养学习的兴趣。 目 标 学习内容 学习重点 学习难点 场地器材 3、学会简单的口令动作。 队列队形练习 游戏：石头、剪刀、布 认清自己左右方向 左右“转法” 篮球场 教 学 过 程 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 1、调整队形 由两路纵队变成二列横队（如图） 一、1、练习队形： 老师 . word资料可编辑 .
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顺序 2、师生问好 3、排列四列横队 4、游戏：我的位置在哪里？ 2、教与学的方法： （1）老师让学生由两列横队变回两路纵队，再由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序。 （2）让学生1到4报数，组织学生排成四列横队，个别调整位置。 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 一、队列：向右（左）转 二、游戏：石头、剪刀、布 （3）选表现好的学生当小小路队长，提高他们的责任心。 （4）先做一路表现好的纵队散开再集合练习，看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游戏。 3、预期目标： 让学生能认清自己在四列横队中的位置，并能形成较强的记忆表象。 组织、练习队形： 教与学的方法： 老师 （1）学生进行四列横队解散集合游戏后，安排相对静的活动。 （2）教师示范左右转法的动作技术，学生观察回答老师提问：左边在哪一边？右边在哪一边？后模仿练习。 . word资料可编辑 .
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（3）老师下口令，学生做动作，看谁反应快，动作又正确。 （4）学会对齐。 3、预期目标： 学会基本的转法，会听口令做各种对齐动作。 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 1、放松 2、小结 3、收拾器材 组织：四列横队成体操队形 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ◎ 教与学的方法： 1、教师示范放松动作，学生模仿。 2、师生共同放松。 3、老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次：第二周 课次：第1课次 ___年级教师_________
学习内容 认真上好体育课 1、了解为什么要上体育课，知道怎样上好体育课。 学习目标 2、通过观摩大班学生上体育课，激发上课兴趣。 3、熟悉上体育课的要求，知道这些要求的缘由。 学习重点 学习难点 为什么要上体育课 课前、课上、课后的要求 用提问的形式，引导学生想象体育课是怎么一个样子的，知道体育课的目标是锻炼身体，让学生树立“健康第一”的思想，有了健康的身体，长大才能更好地为祖国服务。通过观摩大班学生上体育课，引导学生思考上体育课要注意什么？ 教 学 过 程 教学理念 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 1、导入： 什么是体育课呢？ 2、怎样上好体育课呢？ 一、1、老师问：“同学们，什么是体育课呢？” 小朋友们都喜欢游戏，玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定更灵活，动作更协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。 同学们从小学一年级开始就应树立“健康第一”的思想，有了健康的身体，长大才能更好地为祖国服务。 . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 3、集合排队。 2、怎样上好体育课呢？ 课前，要做好充分准备。穿好轻便的服装、平底胶鞋；清理衣兜，不带尖、硬的东西；协助老师准备场地器材；提前到上课地点等候上课。 课上，积极主动地参加各种活动。上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其他活动的影响；练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结合作，并能创造出新鲜的玩法。 课后，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻 4、观摩大班的学生上体育课 吃东西。 3、老师带学生按要求（快、静、齐）排队， 老师表扬动作快，站得好的同学，检查同学们立正姿势。 1、 教师带学生安静地走出教学区，观摩大班学生上体育课，边看边听老师讲解，了解上课过程和激发上课兴趣。 三、1、快速集合，看谁快。 2、动作快的集体先进行游戏，激励先进。 3、教师与学生共游戏。 . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 结 束 部 分 1、小结 1、小结； 2、集合带回教室。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次：第二周 课次：第2课次 ___年级教师_________
学习内容 学习目标 学习重点 学习难点 场地器材 1、复习第三套广播体操（希望风帆）2、游戏：跳圈换物接力跑 1、培养学生天真活泼，积极进取的良好精神风貌 2、 通过游戏培养学生的奔跑能力 动作的准确 广播操动作之间的连接，跑的正确姿势 小篮球场 呼啦圈（3个）、小沙包（6个） 教 学 过 程 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 一、课 的 部 分 一、1、练习队形（如图）： 准 备 部 分 二、原地徒手操 三、 游戏：跳圈换物接力跑 （1）接到交换的物件后才能起跑两人换物时只能传递不准抛（2）交换物须放在呼啦圈里如滚出圈外要拾回放好跑 1、体育委员集合整队，报告人数，2、师生相互问好检查着装，3、宣 老师 2、教与学的方法：1）教师将学生队伍调成四内容、任务（4）教师叫口令，学生热身做徒手操3、游戏方法： 在场上画一条起跑线，线前画三个圆圈，往前20—25米处并排放三个呼啦圈，每个圈里各放一个小沙包，将学生分成人数相等的几队，面对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小沙包发令后，各队排头跳过起跑线前的三个圆圈，然后迅速跑向本队前面的呼啦圈，将手里的小沙包放在呼啦圈内，拿起另一个沙包跑回本队交给第二位同学，然后站到排尾。第二人按上述方法依次进行。 布本课内容。 列，整队。（2）师生问好（3）教师宣布课的 . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 预备节 第一节：伸展运动 如图所示： 第二节：扩胸运动 第三节，踢腿运动 第四节，体侧运动 教与学的方法： 预备节 第一节：伸展运动 第二节：扩胸运动 第三节，踢腿运动 第四节， 体侧运动 老师 1、 教师示范并讲解动作要求 2、学生仔细观察动作要领 1、 教师喊口令一拍一动 2、学生按要求做动作 2、 3、 1、 2、 教师巡回指导学生错误动作 学生及时纠正错误动作 教师邀请动作做标准的同学进行展示 学生仔细看并鼓励表现好的同学 . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 结 束 部 分 1、教师小结本节课内容 2、下课 。 教与学的方法： 1、 2、 3、 表扬表现较好的同学 鼓励大家再接再厉 强调本节课的重难点 老师 . word资料可编辑 .
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教 学 反 思 周次：第二周 课次：第3课次 ___年级教师_________
学习内容 学习目标 学习重点 学习难点 场地器材 1、复习第三套广播体操（希望风帆）2、游戏：跳圈换物接力跑 1 培养学生天真活泼，积极进取的良好精神风貌 2 通过游戏培养学生的奔跑能力 动作的准确 广播操动作之间的连接，跑的正确姿势 小篮球场 呼啦圈（3个）、小沙包（6个） 教 学 过 程 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 一、课 的 部 分 一、1、练习队形（如图）： 1、体育委员集合整队，报告人数，2、师生相互问好，检查着装，3、宣布本课内容。 2、教与学的方法：（1）教师将学生队伍调成老师 四列，整队。（2）师生问好（3）教师宣布课的内容、任务（4）教师叫口令，学生热身做 . word资料可编辑 .
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二、原地徒手操 三、 游戏：跳圈换物接力跑 （1）接到交换的物件后才能起跑，两人换物时只能传递不准抛（2）交换物必须放在呼啦圈里如滚出要拾回放好跑。 徒手操3、游戏方法： 在场上画一条起跑线，线前画三个圆圈，往前20—25米处并排放三个呼啦圈，每个圈里各放一个小沙包，将学生分成人数相等的几队，面对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小沙包发令后，各队排头跳过起跑线前的三个圆圈，然后迅速跑向本队前面的呼啦圈，将手里的小沙包放在呼啦圈内，拿起另一个沙包跑回本队交给第二位同学，然后站到排尾。第二人依次进行。 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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基 本 第五节：体转运动（8拍×8） 第六节：腹背运动（8拍×8） 第七节，跳跃运动，（8拍×8） 如图所示： 教与学的方法： 第五节 体转运动 第六节 腹背运动 第七节，跳跃运动 老师 部 第八节，整理运分 顺序 动，（8拍×8） 第八节，整理运动 1、 2、 1、 2、 1、 2、 1、 2、 教师示范并讲解动作要求 学生仔细观察动作要领 教师喊口令一拍一动 学生按要求做动作 教师巡回指导学生错误动作 学生及时纠正错误动作 教师邀请动作做标准的同学进行展示 学生仔细看并鼓励表现好的同学 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 1、教师小结本节课内容 2、下课 。 教与学的方法： 4、 5、 6、 表扬表现较好的同学 鼓励大家再接再厉 强调本节课的重难点 老师 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次：第三周 课次：第1课次 ___年级教师_________
学习内容 青蛙过河 1、通过练习，使学生掌握连续单脚跳或双脚跳的跳跃方法； 学习目标 2、发展下肢力量、平衡、灵敏素质； 3、培养胆大心细，勇敢顽强的良好意志品质。 学习重点 学习难点 场地器材 连续单、双脚跳，不失误 踩点不准 小篮球场 教 学 过 程 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 1、两路纵队变四列横队 一、1、练习队形（如图）： 老师 2、教与学的方法：（1）体育委员带队到小篮球场成两路纵队。（2）教师调整队伍成四列横队，整队。（3）教师宣布课的内容、任务。 3、预期目标：集中注意力，为进一步学 . word资料可编辑 .
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习做好准备。 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 1、换位游戏 1、青蛙过河 学生在圆圈内跳跃过“河”，但不能踩到圆圈外。 二、1、教与学的方法：（1）教师将学生分成八路纵队散开站立。（2）教师简要宣布游戏的规则与方法，并先试练习2次，随后组织学生练习（3）教师以各种方法干扰学生的判断，提高游戏的难度和趣味性。如：手指反方向；声东击西；快速下口令等。（4）学生快乐游戏。 2、练习队形（如图）： 1 2 3 4 5 6 7 8 3、预期目标： 老师 集中注意力，发展灵敏素质，提高反应力。 三、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法：（1）教师引导学生联想青蛙时怎样过河的？（2）教师带同学们到已画好的场地，出示“有荷叶的池塘”场景。（3）请个别同学进行试练习，与同学们一起评述。（4）引导同学们当一只小青蛙在荷叶间跳跃着过河，但不能掉到水里，可以运用多种跳跃方式。3预期目标：让学生创想小青蛙多种跳跃 . word资料可编辑 .
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方式，运用练习发展创造思维和下肢力量。 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 1、放松、小结 四、1、集合队形（如图）： 2、教与学的方法： （1）教师引导学生对练习的情况一起互评。 （2）学生对别人的长处进行肯定，对自己的不足也可以提出改进意见。 3、预期目标： 互评，取长补短 老师 教 学 反 思 周次：第三周 课次：第2次 ___年级教师_________
学习内容 青蛙过河 . word资料可编辑 .
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1、通过练习，使学生掌握连续单脚跳或双脚跳的跳跃方法； 学习目标 2、发展下肢力量、平衡、灵敏素质； 3、培养胆大心细，勇敢顽强的良好意志品质。 学习重点 学习难点 场地器材 连续单、双脚跳，不失误 踩点不准 小篮球场 教 学 过 程 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 1、两路纵队变四准 备 部 分 列横队 一、1、练习队形（如图）： 老师 2、教与学的方法：（1）体育委员带队到小篮球场成两路纵队。（2）教师调整队伍成四列横队，整队。（3）教师宣布课的内容、任务。 3、预期目标：集中注意力，为进一步学习做好准备。 顺序 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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时间 基 本 部 分 1、换位游戏 1、青蛙过河 学生在圆圈内跳跃过“河”，但不能踩到圆圈外。 二、1、教与学的方法： （1）教师将学生分成八路纵队散开站立。（2）教师简要宣布游戏的规则与方 法，并先试练习2次，随后组织学生练习 （3）教师以各种方法干扰学生的判断，提高游戏的难度和趣味性。如：手指反方向；声东击西；快速下口令等。（4）学生快乐游戏。 2、练习队形（如图）： 1 2 3 4 5 6 7 8 3、预期目标： 老师 集中注意力，发展灵敏素质，提高反应力。 三、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法：（1）教师引导学生联想青蛙时怎样过河的？（2）教师带同学们到已画好的场地，出示“有荷叶的池塘”场景。（3）请个别同学进行试练习，与同学们一起评述。（4）引导同学们当一只小青蛙在荷叶间跳跃着过河，但不能掉到水里，可以运用多种跳跃方式。3预期目标：让学生创想小青蛙多种跳跃方式，运用练习发展创造思维和下肢力量。 . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 结 束 部 分 1、放松、小结 四、1、集合队形（如图）： 2、教与学的方法： （1）教师引导学生对练习的情况一起互评。 （2）学生对别人的长处进行肯定，对自己的不足也可以提出改进意见。 3、预期目标： 互评，取长补短 老师 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次：第三周 课次：第3课次 ___年级 教师_________
学习内容 游戏课；1、穿称门；2、加球接力； 1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。 学习目标 2、培养学生齐心协力的集体主义精神。 3、发展速度，提高身体的协调能力。 学习重点 学习难点 场地器材 连续单、双脚跳，不失误 踩点不准 小篮球场 教 学 过 程 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 4、队列练习； 5、小型徒手操； 6、专项准备活动 一、1、练习队形（如图）： 二、教与学的方法： 1、 教师语言要清晰。 2、 学生站成四列横队。 1、 教师讲解课堂要求和任务 2、 学生认真听队列的要求。 1、 教师讲解徒手操的动作和要求。 2、 师生一同练习 老师 . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 一、游戏 （穿称门）： 规则： 1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。 2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。 3、城门不准随便移动，否则判本队三、如图所示： 四、教与学的方法： 1、 教师讲解动作要求和方法。 失败 二、游戏： （加球接力） 规则：1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败者 2、 学生认真听动作要领和方法学生练习。 1、 教师做完整的正确的示范。2分组练习。 1、 教师个别指导。2动作一致，精神饱满。 1、 找好学生做表演。 五、如图所示： ××××× ××××× ××××× ××××× 六、教与学的方法： 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 学生认真听游戏的方法和规则。 . word资料可编辑 .
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1、 教师做正确的示范。2、 学生练习。 1、教师正确评定胜负。3、 分组比赛。 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 一、放松； 二、小结； 组织：四列横队成体操队形 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× 三、下课 ◎ 教与学的方法： 1、教师示范放松动作，学生模仿。 2、师生共同放松。 3、老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学。 束 部 分 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次：第四周 课次：第1课次 ___年级教师_________
学习内容 简单的图形走 变队形 1、学会在沿简单的图形的路线走，初步掌握简单的队形变换。 学习目标 2、学会正确的走的姿势，会把握前后间的间距。 3、培养安全意识及隅事沉着冷静的意志品质。 学习重点 学习难点 场地器材 沿图形路线走 变队形 小篮球场 教 学 过 程 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 1、集合队伍：由准 备 部 分 二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。 2、师生问好。 3、简要评讲路队行走情况，激励学习。 4、宣布课的内容、任务。 5、注意力练习：看谁反应快 一、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： 老师 （1）教师将学生队伍调成四列，整队。 （2）师生问好，教师简评路队行走情况表扬常规好的同学，激励同学们向他们学习。 （3）教师宣布课的内容、任务。 （4）教师叫口令，学生做快速反应游戏。 3、预期目标：强化常规，提高注意力和反应速度。 . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 1、慢跑： 绕小篮球场慢跑一圈 2、游戏：三个字 在一定范围内，由一名或两名同学“抓人”，抓到即换之，其他同学跑，当快被抓到时，可以说任意的三个字，随后两手交叉抱胸前不动，表示成为“猎物”，但可被未被抓人同学触及而激活。 1、简单图形走； 2、讲解练习方法； 3、师生练习； 4、集中评讲； 5、再练习。 二、1、练习队形：一路纵队随老师慢跑。 2、教与学的方法：（1）教师讲解游戏的方法，同时与几名学生进行小范围的示范。（2）学生认真观看，注意听讲。（3）教师讲解分组的方法和练习的场地范围，并对学生进行分组，指定组长协助老师组织游戏。（4）教师巡视、指导，与学生共游戏，关注安全，当好裁判。 3、预期目标：活跃课堂气氛，提高学习兴趣性，发展学生奔跑能力。 三、1、练习队形（如图）： 2、教与学生方法： （1）教师讲：“同学们可以沿篮球场的有交叉的画线走”，“注意前后之间的间距，保持前进的速度。” 2）教师带领学生一路纵队开始沿画线走。 （3）学生可以按自己喜欢的画线走，保持前进速度，做到队伍间距合理。 （4）教师集中评讲第一次练习情况 学生提出改进意见，教师总结，引导下一次练习方法。 （5）教师组织学生再一次练习。 3、预期目标：学会正确的走姿，培养速度 . word资料可编辑 .
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感，提高组织观念 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 1、变队形走； 2、讲评； 3、小结。 四、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： （1）教师领学生在小范围交叉、圆形、方形等队形变换走。 （2）学生随老师走变化队形。 3、预期目标： 学会各种变化队形走，协作学习 教 学 反 思
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周次：第四周 课次：第2课次 ___年级教师_________
学习内容 简单的图形走 变队形 1、巩固在沿简单的图形的路线走，掌握简单的队形变换。 学习目标 2、养成正确的走的姿势，会把握前后间的间距。 3、提高安全意识及隅事沉着冷静的意志品质。 学习重点 学习难点 场地器材 沿图形路线走 变队形 小篮球场 教 学 过 程 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 1、集合队伍：由准 备 部 分 二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。 2、师生问好。 3、简要评讲路队行走情况，激励学习。 4、宣布课的内容、任务。 5、注意力练习：看谁反应快 一、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： 老师 （1）教师将学生队伍调成四列，整队。 （2）师生问好，教师简评路队行走情况表扬常规好的同学，激励同学们向他们学习。 （3）教师宣布课的内容、任务。 （4）教师叫口令，学生做快速反应游戏。 3、预期目标：强化常规，提高注意力和反应速度。 . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 1、慢跑： 绕小篮球场慢跑一圈 2、游戏：三个字 在一定范围内，由一名或两名同学“抓人”，抓到即换之，其他同学跑，当快被抓到时，可以说任意的三个字，随后两手交叉抱胸前不动，表示成为“猎物”，但可被未被抓人同学触及而激活。 1、简单图形走； 2、讲解练习方法； 3、师生练习； 4、集中评讲； 5、再练习。 二、1、练习队形：一路纵队随老师慢跑。 2、教与学的方法：（1）教师讲解游戏的方法，同时与几名学生进行小范围的示范。（2）学生认真观看，注意听讲。（3）教师讲解分组的方法和练习的场地范围，并对学生进行分组，指定组长协助老师组织游戏。（4）教师巡视、指导，与学生共游戏，关注安全，当好裁判。 3、预期目标：活跃课堂气氛，提高学习兴趣性，发展学生奔跑能力。 三、1、练习队形（如图）： 2、教与学生方法： （1）教师讲：“同学们可以沿篮球场的有交叉的画线走”，“注意前后之间的间距，保持前进的速度。” 2）教师带领学生一路纵队开始沿画线走。 （3）学生可以按自己喜欢的画线走，保持前进速度，做到队伍间距合理。 （4）教师集中评讲第一次练习情况 学生提出改进意见，教师总结，引导下一次练习方法。 （5）教师组织学生再一次练习。 3、预期目标：学会正确的走姿，培养速度 . word资料可编辑 .
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感，提高组织观念 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 1、变队形走； 2、讲评； 3、小结。 四、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： （1）教师领学生在小范围交叉、圆形、方形等队形变换走。 （2）学生随老师走变化队形。 3、预期目标： 学会各种变化队形走，协作学习 教 学 反 思
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周次：第四周 课次：第3课次 ___年级教师_________
学习内容 耍棒穿过小树林 1、通过手持棒在小树林中穿梭，学会认知棒的特性，养成动脑的好习惯。 学习目标 2、通过在自然地形中、小树林里的跑动，发展在野外的奔跑能力。 3、学会安全地活动，培养克服困难的意志品质。 学习重点 学习难点 场地器材 安全过小树林 顺利穿过小树林 短棒36根 教 学 过 程 顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 1、集中注意力 准 备 部 分 一、1、练习队形（如图）： 老师 2、教与学的方法： （1）体育委员带队到小篮球场成两路纵队。 （2）教师调整队伍成四列横队，整队。 （3）教师宣布课的内容、任务。 3、预期目标： 集中注意力，为进一步学习做好准备。 . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 1“踩”脚游戏 1、耍棒穿过小树林 二、1、教与学的方法：（1）教师讲解注意力集中游戏的规则，与一名同学示范练习方法。（2）教师组织学生成一臂距离散开。（3）教师以各种口令，让学生练习，并利用自己的动作来干扰。（4）学生听老师的口令快速反应做动作。（5）教师以脚来假意踩动作较慢的一只脚，使学生为避免被“踩”快速做动作。 2、练习队形（如图）： 3、预期目标：集中注意力，提高反应速度，发展灵敏素质。 三、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： （1）教师先带学生绕小篮球场周围慢跑二圈。 （2）随后学生靠拢在老师的周围如 . word资料可编辑 .
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顺序 课 的 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 结 束 1、发言，说出自己在练习的过程中出现的问题，自己是如何把它解决的。 2、回班级 图： 老师说：“老师带同学们去探索大自然，去看看我们美丽的校园，好不好？” （3）教师讲述在自然地形跑的过程中应注意的事项。 （4）教师带学生成一路纵队慢跑到沙坑——草地——小山包——林间。 （5）教师让学生每人带上一根小短棒。 （6）学生可以做任何动作，但前提是注意安全。 （7）教师在同学出现通不过障碍的时候组织学生对这位同学进行帮助。 老师 部 分 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次五周 课时：一课时__五六级 教师 刘欢 杨欢________
课程内容 教 学 目 标 教学重点 教学难点 场地器材 投轻物 掷准 1、发展上肢的爆发力，提高身体协调能力。 2、提高上肢力量调控能力。 3、培养学生善于反思，改进技术的能力。 善于反思，改进技术 上、下肢身体协调 乒乓球8粒 标志物4个操场 教 学 过 程 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 1、活动关节 四列横队练习 2、投轻物 四列横队练习投过一标志物。（如图所示 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 队形四列横队。 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 1、投准 学生成四列横队站于标志物前进行投准练习，如图所示。 一、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： （1）教师带学生做关节操。 （2）教师组织学生到练习区域，学生成四列横队站立。 （3）教师示范练习方法，要求学生投轻物过标志杆。 （4）看谁投过的次数多，并思考什么样的投掷姿势能取到较好的投掷远度。 （5）教师组织学生集中评价，学生表演自己认为好的投掷方法，互相交流。 3、预期目标： 探索好的投掷方法，发展上肢爆发力，和身体协调性。 要求：1，学生认真听游戏方法和规则。 2，学生练习比赛, 3，分组比赛。 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教法：1、总结本次课的情况。 2、下课。 组织： 自由散开 要求： 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次五周 课时：二课时 __五六年级 刘欢 杨欢______
课程内容 教 学 目 标 教学重点 教学难点 场地器材 叫号赛跑 1、培养快速反应和快速奔跑能力。 2、通过游戏练习，培养对体育的兴趣。 3、提高竞争意识，培养顽强意志品质。 发展快速反应和奔跑的能力 发展快速反应和奔跑的能力 20米宽操场 教 学 过 程 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 课堂常规： 集合由二路纵队变四列横队 师生问好 讲述学习内容,引导学生学习兴趣。 一、1、练习队形: 2、教与学的方法: （1）老师让体育委员或路队长表扬先站好的同学。 （２）老师指挥变换队形：“面朝老师四列横队，看谁先站好，某某同学已经站好了，真快，还有……，真快大家都站好了。” （３）整队，师生问好。 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 （４）引导学生兴趣，师：“今天我们要进行一项赛跑游戏，表现好的同学让他们先玩 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 1.叫号赛跑：将学生编号，老师叫到的号的学生快速反应跑过终点线，谁先跑过终点线为胜。 教法： 2、教与学的方法： （1）组织学生成二路纵队（奔跑的实力相当的在同一号），如上图所示站立。 （2）老师讲解练习的方法，并请几位学生试练习，检验老师的讲解学生是否已经理解，老师补充说明。 （3）老师将学生编号，叫号，叫到号的学生迅速直线跑过终点线，完成后，从两侧走回队伍，下一组才能开始练习，每人练习四次。 （4）老师在完成二组练习之后，集中学生，简评。 3、预期目标： 发展快速反应和快速奔跑的能力；加强组织性，安全练习。 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教法：1、总结本次课的情况。 2、下课。 组织： 自由散开 要求： 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次五周 课时：三课时 __五六年级 刘欢 杨欢______
课程内容 教 学 目 标 教学重点 教学难点 场地器材 认准自已的身体 1、通过游戏的练习，提高学生的辨别能力，激发学习的兴趣。 2、通过各种练习，提高学生的反应能力，培养学生的灵敏素质。 3、培养学生对体育的兴趣和同学间的互助友爱。 快速反应 让学生明白各个器官的作用 小篮球场 教 学 过 程 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 课堂常规： 集合由二路纵队变四列横队 师生问好 讲述学习内容,引导学生学习兴趣。 教与学的方法： （1）体育委员带队到小篮球场成两路纵队。 （2）教师调整队伍成四列横队，整队。 （3）教师宣布课的内容、任务。 3、预期目标： 集中注意力，为进一步学习做好准备。 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 1、认准自己的身体 教法： 教与学的方法： （1）教师问“你们的头上都有些什么器官呀”。 （2）学生回答老师的提问。 （3）教师说：“你们都知道，说得也很好，但是你们能把它们认清楚吗？”“老师不相信你们能认清楚，不信来试试” （4）教师再说：“如果认不清自己头上的器官或认不对，那么是不是该做做俯卧撑啊，做几个？一次五个就好了。”引导学生进行游戏，要以逐步提示的方法来引出游戏的规则，让学生有想象的空间，游戏的规则是和他们一起商定的。 （5）学生两人一组，自由组合，在老师指定的范围内找到适合自己活动的位置进行练习。 （6）教师巡回指导，与学生同游戏 3、预期目标： 让学生创想游戏的规则，学会创编简单游戏规则，在游戏中锻炼上肢力量素质。 2.游戏 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教法：1、总结本次课的情况。 2、下课。 组织： 自由散开 要求： 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次 六周 课时：一课时 年级：五六 教师：刘欢 杨欢______
课程内容 教 学 目 标 教学重点 教学难点 场地器材 1 投掷轻物比赛 1、学会探索，修正自己的投掷技术动作。 2、发展上肢力量素质，提高身体协调性。 3、培养学生善于总结经验，改进技术的能力。 探索学习 探索到正确的投掷技术动作 操场 教 学 过 程 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 课堂常规：1、集合队伍：由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。2、师生问好。3、简要评讲路队行走情况，激励学习。4、宣布课的内容、任务。 5、注意力练习：看谁反应 教与学的方法： （1）教师将学生队伍调成四列，整队。 （2）师生问好，教师简评路队行走情况，表扬常规好的同学，激励同学们向他们学习。 （3）教师宣布课的内容、任务。 （4）教师叫口令，学生做快速反应游戏 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 投轻物比赛（一） 1、投轻物过标志杆。 教法： （1）学生成四列横队面对标志杆站立，自由选择面对标志杆高端或低端进行投掷轻物过标志杆的练习，自投自捡。 （2）教师帮助个别自学自练有困难的同学，纠正错误、易受伤的动作姿势，引导学生在自已力所能及的位置练习。 （3）学生自己逐步提高要求，争取不断的进步。 （4）学生投远比赛，每组统一口令，同时投掷。 （5）教师下口令，当裁判，并做好激励。 教师讲解练习方法、要求，按要求范练习一次，组织学生练习。 2、投轻物比远度。 （二） 1、投准 学生成四列横队站于标志物前进行投准练习，如图所 （2）学生对标志物进行投准练习，看谁投中次数多。 （3）老师关注个体差异，对学生进行分组时，若投不到则让其投的距离近一些。 3、预期目标： 学会控制自己的力量，把握好准确度，提 高学习的兴趣。 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教法：1、总结本次课的情况。 2、下课。 组织： 自由散开 要求： 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次 六周 课时：第二课时 五六年级 教师：刘欢 杨欢________
课程内容 教 学 目 标 教学重点 教学难点 场地器材 迎面往返接力 1、掌握一种常用接力棒的传接方式，动脑总结多种传、接棒的技巧。 2、发展奔跑能力和下肢力量素质；培养团结协作精神。 3、运用多种接力棒激发学习兴趣，培养爱动脑的良好学习习惯。 传接棒 培养体育锻炼的好习惯。 操场 教 学 过 程 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 队形四列横队。 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 1、组织队伍： 成练习队形 2、提出要求： 右手交接棒 接棒前不起跑 不抛接棒 直线跑 不阻挡迎面跑来的同学路线 3、组织练习： 4、集中队伍： 总结经验 5、试验练习： 教法： 教与学的方法： （1）教师先组织学生如上图所示队形站立，随后讲解安全要求。 （2）学生先练习一次迎面接力，练习的同时，注意观察其他组的学生的传接棒的方式。 （3）教师集中学生进行讨论“失利的原因”“如何提高传接棒的速度”。 （4）教师对讨论的结果进行总结和归纳。 （5）学生按结论进行试验练习，验证结论的正确性。练习二次。 3、预期目标： 试验练习，得出结论，发展奔跑能力和力量素质。 二、 得出正确传接棒的方法 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教法：1、总结本次课的情况。 2、下课。 组织： 自由散开 要求： 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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小学体育教案
周次六周 课时:第三课时 _五六_年级 教师;刘欢 杨欢______
课程内容 教 学 目 标 教学重点 教学难点 场地器材 单双脚跳 1、发展下肢力量素质，提高弹跳能力。 2、学会在单双脚跳时的身体平衡控制，发展平衡能力。 3、培养不断挑战“新高度”的心理——拼搏精神。 发展下肢力量素质 求远不求快 操场 教 学 过 程 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 课堂常规： 集合由二路纵队变四列横队 师生问好 讲述学习内容,引导学生学习兴趣 集合由二路纵队变四列横队 师生问好: 讲述学习内容,引导学生学习兴趣整队。 引导学生兴趣，师：“上次我们进行了三次赛跑，这次我们不比快，比什么呢，比远，等会儿老师再跟同学们说怎么个比法。” 预期目标： 鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心； . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 创设教学情景，激发学生学习的兴趣。 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 一、教师示范动作，并讲解动作要领 教法： 1）组织学生成四列横队，前两排站立，后两排稍息，如上图所示。 （2）老师讲解练习的方法，侧面示范动作技术，故意做几种不正确的动作示范，让学生找出不正确的地方。 1）老师组织学生成做操队形散开，每个同学站一个点，如上图所示。 （2）老师组织学生一组一组练习，共练习5组。 （3）老师集中学生讲评，再分在二人一小组，散点同一方向练习，比谁跳的次数少。 2.学生分组进行练习 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教法：1、总结本次课的情况。 2、下课。 组织： 自由散开 要求： 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次：第七周 课次：第一课次 ___年级 教师_________ 学 习 2、体验快乐体育，培养对体育的兴趣。 目 标 学习内容 学习重点 学习难点 场地器材 教 学 理 念 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 集合由二路纵队变四列横队 师生问好 讲述学习内容,引导学生学习兴趣。 指 导 与 练 习 方 法 一、1、练习队形: 老师 二次备课 小学生是发展身体平衡的一个良好阶段，特别是女生，单脚跳练习也是身体平衡素质发展的一种方法，并且单脚跳能发展学生的下肢力量素质及支撑能力，用接力的游戏方式进行更适合于小学生的好胜心理，可以引起他们的兴趣，练习就更积极了. 3、培养团结协作的精神，和奋发向上的意志品质。 1、发展下肢力量素质，提高身体平衡能力。 单脚跳接力 发展下肢力量素质 防摔倒 篮球场 开始部分 . word资料可编辑 .
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学习阶段 准备活动 基本部分 徒手练习准备活动，放松肌肉，使关节更灵活。 四肢运动 扩胸运动 课 的 内 容 2、教与学的方法: 指 导 与 练 习 方 法 （1）老师表扬先站好的同学：“上节课，老师表扬了几个同学，他们站得好，这节课又有这么几个同学同样表现很好，他们正追着上节课表现好的同学，咱们来比一比他们谁能表现好更久？” （２）老师指挥变换队形：“四列横队，看谁先站好，倒计时开始：五、四、三、二、一，表扬某某、某某、某某，眼睛一直看着老师。” （３）整队，师生问好。 （４）引导学生兴趣，师：“上次我们进行了三次赛跑，这次我们不比快，比什么呢，比远，等会儿老师再跟同学们说怎么个比法。” ３、预期目标： 鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；创设教学情景，激发学生学习的兴趣。 二、１、练习队形： 二次备课 体侧运动 体转运动 踢腿运动 跳跃运动 整理运动 示范 1 2 3 4 5 6 7 8 ２、教与学的方法： 老师 （１）教师组织学生成四列横队站立，每位学生站一个点，准备做徒手操。 （２）老师示范1个8拍，领学生练习4个8拍。 （3）每节完成练习时，表扬进步的同学： . word资料可编辑 .
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学习阶段 课 的 内 容 练习 方法： 从起跳线单脚跳前进，绕过前方标志物后返回，拍击下一位练习的同学的手，随后走回队伍后面排好。 “这一节同学们可以得95分，另外5分哪里去了呢？如果这几个地方再做好就是100分了。” （4）都完成后，老师表场比上一节课有进步 指 导 与 练 习 方 法 的和认真完成练习的学生。 ３、预期目标： 组织学生做好充分的准备活动；表扬先进，激励学生向好的学习。 三、1、观看示范队形： 老师 2、练习队形： 3、教与学的方法： （1）老师先讲解练习方法，并示范一次，学生认真观察。 （2）老师请一名学生或请第一组的同学试练习一次，看效果如何，进行调整后正式练习。 （3）各组要热烈地为自己的队友加油、鼓老师 二次备课 . word资料可编辑 .
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劲，团结一致完成接力比赛。
顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 结束部分 教 学 反 1、小结 2、回班 （4）每一组完成练习后，老师集中学生，让他们本组内商议：如何做会取得更好的成绩？但不能埋怨别人，要互相鼓励。 4、预期目标： 发展下肢力量素质，提高平衡能力；培养团结协作精神。 老师 1、老师小结 2、二路纵队带回班级 . word资料可编辑 .
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思 周次：第七周 课次：第2课次 ___年级 教师_________ 学习内容 学 习 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 游戏：巧过拦截区 1、通过冲关练习，学会躲闪，快速起跑、急停。 2、在躲闪中，通过快速起跑、急停，提高下肢的制控能力。 3、培养学习兴趣，愉悦身心。 提高躲闪能力 掌握技巧 拦截区3个 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 一、1、练习队形（如图）： 老师 二次备课 一 准 备 部 分 1、集合队伍：由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。 2、师生问好。 3、简要评讲路队行 . word资料可编辑 .
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走情况，激励学习。 4、宣布课的内容、任务。 5、注意力练习：看谁反应快 2、教与学的方法： （1）教师将学生队伍调成四列，整队。 （2）师生问好，教师简评路队行走情况，表扬常规好的同学，激励同学们向他们学习。 学习阶段 二、 基 本 部 分 课 的 内 容 1、慢跑： 绕小篮球场慢跑一圈 2、运动操肩部运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 全身运动 跳跃运动 整理运动 放松慢跑 1、巧过拦截区： 如图示，站于“王”字形的线内同学为防关队员，其他同学要指 导 与 练 习 方 法 （3）教师宣布课的内容、任务。 （4）教师叫口令，学生做快速反应游戏。 3、预期目标： 强化常规，激励学习，提高反应速度。 二、1、练习队形： 一路纵队随老师慢跑，变为圆形。 2、教与学的方法： （1）教师领学生慢跑，关注间距。（2）学生注意间距，看老师做动作。 （3）老师边跑边变队形成圆形。 （4）老师边带跑边做动作，学生模仿练习。 3、预期目标： 活动肌肉群，营造宽松活动气氛。 二次备课 . word资料可编辑 .
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顺序 冲关，冲关同学须冲过三关来回，回到起点才算过关，冲关同学若被防关同学触及即换之，待到全体冲关同学都回到起点时，为全队胜利，输队同学做“俯卧 三、1、练习队形（如图）： 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 三、结 束 部 分 撑”五个。 2、安全教育： 3、组织练习： 1、小结 2、下课 2、教与学的方法： （1）老师组织学生观察示范，老师讲解游戏的方法、规则。 （2）学生侧面观看示范，听清游戏规则。 （3）老师组织学生成三组进行游戏，并交代注意事项，老师巡视、指导、同游戏。 3、预期目标： 学习躲闪技巧，提高反应能力。 1. 集合整队 2.总结上课情况 . word资料可编辑 .
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教 学 反 思 周次：第七周 课次：第3课次 ___年级 教师_________ 学 习 目 标 学习内容 学习重点 学习难点 场地器材 教 学 理 念 教 学 过 程 学习阶段 一 课 的 内 容 课堂常规 指 导 与 练 习 方 法 一、1、练习队形（如图）： 二次备课 跳远也是发展下肢爆发力量素质的一个重要的练习项目，也是实际生活中比较常用到的技术，如跳过一条洪沟等，但初学者往往不会单脚起跳或只会跨步，所以跳远教学时，着重先学会单脚起跳的技术，先不要要求他能跳多远，而是让他学会起跳，体验跳远带来的快乐感觉。 1、初步学会单脚起跳，双脚落地的跳远技术。 2、发展下肢力量素质和身体协调性。 3、培养学生积极向上的拼搏精神，体验快乐体育。 走几步跳进沙坑 单脚起跳 身体不协调 田径场 . word资料可编辑 .
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准 备 部 分 1、集合队伍：由二路纵队变四列横 队，放随身物 品，检查服 装。 老师
学习阶段 二 基 本 部 分 . word资料可编辑 .
课 的 内 容 2、师生问好。 3、引出课的内容、任务。 1、慢跑： 绕排球场慢跑一圈 2、注意力练习： 快快集合 指 导 与 练 习 方 法 2、教与学的方法： （1）教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队，并整队。 （2）师生问好。 （3）教师讲：“同学们看过青蛙跳吗？今天我们来学一学青蛙跳，好不好？”，引出本节课的内容、任务，激发学习的兴趣。 3、预期目标： 强化常规，激发学习兴趣。 二、1、练习队形： 一路纵队随老师指定的表现较好、站队站得快又好的同学进行慢跑。 2、教与学的方法： （1）教师讲解游戏的方法，开始游戏，老师下口令，学生快速反应做动作。 3、预期目标： 热身，活动关节，减少损伤，激发兴趣。 三、1、练习队形： 二次备课 . . . .
走几步跳进沙坑 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 撑”五个。 2、安全教育： 3、组织练习： 2、教与学的方法： （1）组织学生成四列横队，如上图所示。 （2）老师做一遍动作示范，讲解技术要领，学生观察，不做动作。 （3）老师先请一位同学进行试练习，老师讲练习的方法。 （4）组织学生逐一练习，老师边把握练习的节奏，边讲评，提出改进的意见。 （5）学生每一次练习后回到自己原来位置观看其他同学练习，取人之长补已之短。 . word资料可编辑 .
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三、结 束 部 分 1、小结 2、下课 3、预期目标：学会单脚起跳，体验快乐体育，发展素质。 1、 2、 集合小结 下课 教 学 反 思 周次：第八周 课次：第1课次 ___年级 教师_________
学习立定跳远 内容 学 1、初步学会应用双腿进行起跳的方法。 习 目 标 学习重点 2、发展下肢力量素质。 3、培养学生积极拼搏，奋力向前的精神。 尽力起跳 . word资料可编辑 .
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学习难点 场地器材 教 克服比快心理 小排球场 立定跳远是发展下肢力量素质的一个重要的练习项目，也是学生考核的重点内容，它学 理 念 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 利于学生的身体发育，但初练习立定跳远时，学生对技术不是很快理解，所以立定跳远教学时，先学会下技的起跳技术，并且在练习的过程中，还要克服比快的心理，不然学生容易比谁跳得更快，这就失去了练习的原本意义。 课堂常规1、一 准 备 部 分 集合队伍：由二路纵队变四一、1、练习队形（如图）： 列横队，放随 身物品，检查 服装。2、师生问好。3、引出课的内容、任务。 老师 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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二 热身活动 趣味活动 三 基 本 1、慢跑： 绕排球场慢跑一圈 2、注意力练习： 看谁反应快 立定跳远 2、教与学的方法： （1）教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队，并整队。 （2）师生问好。 （3）教师讲：“同学们看过青蛙跳吗？今天我们来学一学青蛙跳，好不好？”，引出本节课的内容、任务，激发学习的兴趣。 3、预期目标： 强化常规，激发学习兴趣。 二、1、练习队形： 一路纵队随老师指定的表现较好、站队站得快又好的同学进行慢跑。 2、教与学的方法： 部 （1）教师讲解游戏的方法，开始游戏，老师下分 口令，学生快速反应做动作。 3、预期目标： 热身，活动关节，减少损伤，激发兴趣。 三、1、练习队形：
顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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三、结 束 部 分 1、小结 2、下课 2、教与学的方法： （1）组织学生成四路纵队，如上图所示。 （2）老师做一遍动作示范，学生观察，不做动作。 （3）老师先请第一排的同学进行试练习，老师根据练习的情况讲述练习的要求。 （4）组织学生练习，老师注意学生前后的安全距离，把握练习的节奏。 （5）学生每一次练习都要积极向前跳，不要比谁先到达终点，而是要比谁到达终点时所跳的次数最少，练习四组。 1、 2、 集合小结 下课 教 学 反 思
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周次：第八周 课次：第2课次 ___年级 教师_________
学习内容 学 习 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 立定跳远 游戏 1、学会合理利用双手摆动帮助下肢起跳。 2、发展下肢力量素质，提高爆发力。 3、激发学习兴趣，培养团结协作的精神。 双手摆动 双手如何摆动才能有效帮助起跳 小篮球场 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 1、集合 二路纵队变四列横一 准 备 部 分 队 2、整队 3、师生问好 4、宣布课的内容、任务 一、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： 老师 （1）学生二路纵队走到小篮球场。 （2）教师将学生队伍调整成四列横队，整队，表扬动作快且到位的同学。 （3）教师宣布课的内容、任务。 二、1、练习队形（如图）：散开队形 . word资料可编辑 .
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学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想 二 热身运动 活动关节 三 基 本 部 分 1、慢跑： 由老师指定的一名同学领跑，绕小篮球场慢跑二圈。 2、徒手操： 2、教与学的方法： （1）教师眼观学生慢跑队伍，注意提示他们的前后间距。 （2）学生一路纵队慢跑，注意前后间距，防摔倒。 伸展运动四肢运动 （3）教师边叫口令，边示范徒手操，每节 体侧运动 体转运动 弓步压腿 全身运动 跳跃运动 整理运动 1、调动队伍： 将学生成四路纵队带至小篮球场侧面，再变成四列横队 2、立定跳远练习 3、分组比赛： 学生自由组合，两人一组，比赛谁用最少的次数跳到终点。 示范一个八拍。 （4）学生模仿老师动作练习，每节练习四个八拍。 三、1、练习队形（示范队形）： 老师 比赛练习队形： 起点 2、教与学的方法： （1）教师调动队伍到达目的地。 （2）教师讲解立定跳远的动作方法，侧面示范各种不同的手臂摆动方法（不摆、向后摆、向前摆）对远度影响。 （3）学生认真听讲，并对老师的示范进行比较，建立正确的手臂摆动方法概念。 （4）学生四列横队按顺序练习。 （5）教师集中队伍，讲述分组方法和比赛方法、要求。 终点 . word资料可编辑 .
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学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 四 放松游戏体验快乐体育 五、结束部分 课 后 反 思 1、游戏：捕鱼 在篮球场的半场范围内练习。 1、集合、放松2、小结 （6）学生自由组合，两人一组，按老师讲解的比赛方法进行练习。 （7）教师在学生的侧面进行必要的指导和提示，重点关注学生的安全练习。 3、预期目标： 发展力量素质，培养上进心 四、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： （1）教师讲解游戏的规则及要求。 （2）教师指定两从同学结成第一个网结，开始游戏，老师与学生一同游戏。 （3）学生各自散开避开追捕，注意安全。 （4）教师注意学生的跑动是否安全，并做好裁判工作。 1、集合2、小结
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周次：第八周 课次：第3课次 ___年级 教师_________
学习 考核：立定跳远 内容 学 习 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 1、发挥自己的水平，考出应有的成绩。 2、有序考试，不犯规。 3、培养正确对待考试的态度。 发挥水平，考出好成绩 非考核学生的掌控 立定跳远区一个 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 1、集合队伍：由二路纵队变四列横队，放随身物品，一、 准 备 部 1、慢跑： 分 自然地形慢跑 2、自由练习： 立定跳远 检查服装。 2、师生问好。 3、引出课的内容、任务。 一、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： 老师 （1）教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队，并整队。 （2）师生问好。 （3）教师本节课考核内容，提出希望 二、1、练习队形：一路纵队随老师指定的表现进步大的同学进行慢跑。 2、教与学的方法：（1）教师讲解练习方法，学生自主组合分组散点练习。 . word资料可编辑 .
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学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 三、 基 本 部 分 四、 结 束 部 分 1、立定跳远考核： 分两上测试点，第一个同学在1区跳出后，第二个同学试跳，这时第一个同学往前走出立定跳远区后，绕至测试点，进行第二次试跳，第二个同学同样准备进行第二次试跳。 按学号顺序考核。 其他同学在侧面观看。如右图所示。 要求： 游戏注意安全 考核不犯规 三、1、练习队形： 2、教与学的方法： （1）教师讲解考核的方法，以及测试的顺序，提出要求。 （2）学生按号有序参加考核，考核后由老师指定一人负责组织游戏。 （3）老师叫号考核，记下每位同学的成绩。 （4）老师经常观察游戏的学生的情况，注意安全，如有出现危险，则叫一位同学去提醒，或自己语言提示。 3、预期目标： 有序考核，发挥出水平；安全游戏，快乐游戏。 四、1、老师简要通报考核的大体情况。 160 140 120 170 150 130 110 160 140 120 170 150 130 110 1、通报考核情况 2、通报游戏情况 3、下课 课 后 反 思 2、老师评价学生游戏安全情况，表扬组织较好的组别 . word资料可编辑 .
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小学体育教案
周次 九周 课时：一课时 _五六年级 教师;刘欢 杨欢
课程内容 教 学 目 标 教学重点 教学难点 场地器材 各种方向的滚动 1、学会运用滚动来自我保护。 2、初步学会利用身体进行各种不同方向的滚动。 3、培养学生创造性思维，提高学习兴趣。 创想各种不同方向的滚动 怎样滚动才圆滑 海绵垫8床 教 学 过 程 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 课堂常规： 1、集合队伍：由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。 2、师生问好。 3、简要评讲路队行走情况，激励学习。 1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： 老（1）教师将学生队伍调成四列，整队。 （2）师生问好，教师简评路队行走情况，表扬常规好的同学，激励同学们向他们学习。 （3）教师宣布课的内容、任务。 （4）教师叫口令，学生做快速反应游 . word资料可编辑 .
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顺序 4、宣布课的内容、任务。 戏。 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 1、专门性准备活动 直体原地转体 直立变团身 1、各种方向的滚运 1）引导学生观察、想像。 2）组织分组练习。 五人一组，一人练习，其余四人站于体操垫侧面观看练习。 3）教师巡视帮助同学学习。 1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： （1）老师组织学生面朝老师成圆形站队。 （2）老师先做一遍示范，学生认真看，随后做模仿练习二至三次。 1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： （1）老师用球、方木块、圆木棍来做滚动练习比较。 （2）学生观看，并比较球、方木块、圆木棍的滚动，哪一个滚得更快。 （3）学生联想人要做各种方向滚动，要怎么做才能滚动得更好、更快。 （4）学生分组讨论，并将讨论付殊实践，逐步总结和改进技术。 老 3、预期目标： . word资料可编辑 .
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创造性想像和实践各种不同方向滚动的技术。 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教法：1、总结本次课的情况。 2、下课。 组织： 自由散开 要求： 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次 九周 课时：二节 __五六年级 教师：刘欢 杨欢________
课程内容 教 学 目 标 教学重点 教学难点 场地器材 技巧：前后滚动 1、学会前后滚动团身紧的技术。 2、培养探究精神，学会合作学习。 3、培养自我保护意识，提高自我保护的能力。 团身紧 团身易先紧后松 海绵垫8床 教 学 过 程 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 课堂常规： 集合由二路纵队变四列横队 师生问好 讲述学习内容,引导学生学习兴趣。 （1）老师表扬先站好的同学：“上节课，老师看到了几个同学进步很大，这节课我要再看看这几个同学是不是一样表现好？” （２）老师指挥变换队形：“四列横队，看谁先站好，倒计时开始：五、四、三、二、一，表扬某某、某某、某某，眼睛一直看着老师。” （3）师生问好。 （4）导入本节课内容。 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 1前后滚动 1、观看示范队形： 老师 2、练习队形： 老师 2、教与学的方法： （1）先组织学生成四列横队，一二排蹲下，三四排稍息，集中注意力听老师讲解，看示范。 （2）老师：“我们来做三个实验，看一个是木头滚动，一个是气不足的球的滚动，一个是气足的球的滚动。” （3）学生观察示范，思考这三个物体滚动有什么不一样的地方，为什么？ （4）老师：“人怎样能做得象球一样的滚动呢？” （5）学生尝试性练习。 （6）老师提供辅助工具，学生再练习。 2.身体素质 仰卧起坐 两头起 背起 蹲起 平板支撑 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教法：1、总结本次课的情况。 2、下课。 组织： 自由散开 要求： 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次 九周 课时：3课时 __五六年级 教师：刘欢 杨欢________
课程内容 教 学 目 标 教学重点 教学难点 场地器材 技巧：前滚翻 1、巩固和提高滚动的技巧，初步学会较顺畅地向前滚动翻身技术。 2、提高学生身体技巧和协调性。 3、学会自我保护。 学会较顺畅前滚翻 顺畅起身 小篮球场 教 学 过 程 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1.整队，师生问好。 2. 引导学生兴趣，师：“上一次我们学习了前后滚动，很多同学们都学得很快、很好，今天，老师要提高点要求，就没那么容易学啦，看谁勇敢不怕困难的先学会了。”３、预期目标：鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；创设教学情景，激发学生学习的兴趣。 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 1.前滚翻 1、观看示范队形： 老师 2、练习队形： 2、教与学的方法： （1）先组织学生成四列横队，一二排蹲下，三四排稍息，集中注意力听老师讲解，看示范。 （2）老师：“我们来做三个示范，看一个动作做得更好？为什么？。” 2.教师示范，并讲解动作要领 （3）学生观察示范，思考这三个物体滚动有什么不一样的地方，比较哪一个动作更好，并且说说为什么？ （4）老师请一个学生进行练习，让他自已分析哪些地方做得好，哪些地方还可以改 进？学生学会自我分析，自我改进。 （5）老师组织学生尝试性练习，如上图所示。 . word资料可编辑 .
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（6）老师巡视，引导学生思考怎样做得更好 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教法：1、总结本次课的情况。 2、下课。 组织： 自由散开 要求： 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次 十周 课时：1课时 五六年级 教师 刘欢 杨欢_______
课程内容 教 学 目 标 教学重点 教学难点 场地器材 技巧：前滚翻 1、初步学会较顺畅地向前滚动翻身技术。 2、提高学生身体技巧和协调性。 3、学会自我保护。。 学会较顺畅前滚翻 顺畅起身 30个小垫子 教 学 过 程 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 集合由二路纵队变四列横队 师生问好 讲述学习内容,引导学生学习兴趣 一、1、练习队形: 2、教与学的方法: 老（1）老师让路队长表扬先站好的同学：“路队长表扬站得好的同学，我也来看看谁最先站好，还站好很久。” （２）老师指挥变换队形：“放衣服后，面 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 朝老师四列横队站立，看谁先站好，上一次先站好的是‘某某同学这一路’，这次看会不会还是他们，还是有表现更好的另外一队。” 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 前滚翻 1、观看示范队形： 老师 2、练习队形： 2、教与学的方法： （1）先组织学生成四列横队，一二排蹲下，三四排稍息，集中注意力听老师讲解，看示范。 （2）老师：“我们来做三个示范，看一个动作做得更好？为什么？。” （3）学生观察示范，思考这三个物体滚动有什么不一样的地方，比较哪一个动作更好，并且说说为什么？ （4）老师请一个学生进行练习，让他自已分析哪些地方做得好，哪些地方还可以改进？学生学会自我分析，自我改进。 （5）老师组织学生尝试性练习，如上图所示。 （6）老师巡视，引导学生思考怎样做得更好 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教法：1、总结本次课的情况。 2、下课。 组织： 自由散开 要求： 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次 十周 课时：二节 五六_年级 教师：刘欢 杨欢_______
课程内容 教 学 目 标 教学重点 教学难点 场地器材 各种追逐跑 1、实践躲避练习中学会利用转弯和躲闪方法，提高身体的灵活性。 2、在追逐练习中发展快速奔跑能力，培养学生的竞争意识。 3、培养学习兴趣和积极向上的意志品质 追逐与躲闪 安全追逐跑 两个篮球场 教 学 过 程 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 部 分 1、集合队伍：二路纵队变四列横队2、师生问好3、宣布课的内容、任务 4、注意力集中练习游戏： 教师叫口令，学生快速做反应，反应最慢一位同学做俯卧撑5次 1、练习队形（如图）：2、教与学的方法： （1）体育委员带同学们到小篮球场。 （2）教师将同学们队伍调成四列横队，学生放东西，老师检查衣服。 （3）师生问好。 （4）教师宣布课的内容、任务。 （5）教师组织进行注意力游戏。 老 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 模仿操： 基本动作（四肢） 关节活动（关节） 猫头鹰找猎物（头） 猩猩走路（下肢） 大象学直立（腰部） （1）教师根据所要活动的部位做动作。（不叫 口令）（2）学生认真看老师做动作，同时模仿练习，也可以自己模仿动物动作。 （3）教师根据学生活动情况掌握运动量。 1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： （1）教师讲解游戏方法、规则。 （2）教师将学生分成三组，指定组长一 猴子跳高（跳跃） 名协助老师到指定地点组织游戏。 1、追逐游戏： 贴药膏 2、分组： 分成三组，男生二组，女生一组；或男女生混合分三组 3、追逐跑 分三组练习逐渐模糊组别 （1）练习同时注意防止与其他组的同学冲撞。 （2）在二、三对追逐游戏时，教师观察学生较有序、安全练习基础上，改变一对一的追拍规则，追的同学可以抓任何在跑的同学，提高难度。（3）逐渐增加跑的同学人数，被抓后可立即转变角色，变成追拍其他同学。 （4）增加规则，被抓之前可以说“定”等表示词，同时两脚不动，不算被抓，可以由其他同学碰触“救活”。 （3）教师在三组间观察，掌控安全。 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教法：1、总结本次课的情况。 2、下课。 组织： 自由散开 要求： 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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小学体育教案
周次 十周 课时：3课时 五六年级 教师 刘欢 杨欢_______
课程内容 教 学 目 标 教学重点 教学难点 场地器材 技巧：前滚翻 1、巩固和提高滚动的技巧，较顺畅地向前滚动翻身技术。 2、提高学生身体技巧和协调性。 3、学会自我保护。。 学会较顺畅前滚翻 顺畅起身 30个小垫子 教 学 过 程 顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准 备 集合由二路纵队变四列横队 师生问好 一、1、练习队形: 部 讲述学习内容,引分 导学生学习兴趣 2、教与学的方法: 老（1）老师让路队长表扬先站好的同学：“路队长表扬站得好的同学，我也来看看谁最先站好，还站好很久。” （２）老师指挥变换队形：“放衣服后，面朝老师四列横队站立，看谁先站好，上一次先站好的是‘某某同学这一路’，这次看会不会还是 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 他们，还是有表现更好的另外一队。” 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基 本 部 分 前滚翻 1、观看示范队形： 老师 2、练习队形： 2、教与学的方法： （1）先组织学生成四列横队，一二排蹲下，三四排稍息，集中注意力听老师讲解，看示范。 （2）老师：“我们来做三个示范，看一个动作做得更好？为什么？。” （3）学生观察示范，思考这三个物体滚动有什么不一样的地方，比较哪一个动作更好，并且说说为什么？ （4）老师请一个学生进行练习，让他自已分析哪些地方做得好，哪些地方还可以改进？学生学会自我分析，自我改进。 （5）老师组织学生尝试性练习，如上图所示。 （6）老师巡视，引导学生思考怎样做得更好 . word资料可编辑 .
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顺序 授 课 内 容 时间 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 教法：1、总结本次课的情况。 2、下课。 组织： 自由散开 要求： 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次：第十一周 课次：第1课次 五六年级 教师 杨欢 刘欢
学习各种姿势的自然走跑 内容 学 习 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 1、尝试用各种姿势进行自然走,看哪种姿势走起来比较轻松且美观。 2、在能比较好走姿基础上,尝试进行小步跑或一路纵队慢跑。 3、培养探索精神和分析问题解决问题的能力。 尝试各种姿势的走或跑 有序安全 排球场 教学理念 通过模仿各种动物的走姿，提高学生模仿能力，和学习的兴趣，在此过程中让学生学会分析，逐步形成适合人类走姿的共同认识，再通过走姿的不同，分析它们的美与不美，达到提高审美能力的目的。 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 开始部分 集合由二路纵队变四列横队 师生问好 讲述学习内容,引导学生学习兴趣. 一、1、练习队形: 老师 2、教与学的方法:（1）老师表扬先站好的同学：“某某同学站得真好，看他两手伸得多直啊，我再看看还有哪位同学也是站这么好的。”（２）老师指挥变换队形：“四列横队，看谁先站好，五、四、三、二、一，好，谁、谁、谁已经站好了， . word资料可编辑 .
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而且很安静，注意力很集中，眼睛一直看着老师。” 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基本部分 尝试模仿各种动物的走姿进行走路。 分析各种走姿的好与不足 （３）整队，师生问好（４）创设情景，引导学生兴趣，师：“同学们都会走路，但今天我们要用不同姿势走路，模仿动物进行走路，看看各种走路的好处与不足，哪种姿势更适合我们人类？” ３、预期目标： 鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；创设教学情景，激发学生学习的兴趣。 二、１、练习队形： 老 ２、教与学的方法： （１）教师组织学生成圆形站队，方便相互模仿与学习。 （２）老师说动物名称，学生想象动物走姿，向同一方向边前进边模仿练习。 （３）老师提示、引导学生抓住动物特点进行形象地模仿动物走姿。 （４）学生说说各种动物走姿好与不足之处。 （５）按平时走姿走路，体验人与动物走姿的不同，说说两者有何不同，为什么？ （６）老师做不同走姿，学生分析它们有什么不同，什么姿势比较好看？又是哪种走姿更有利于我们身体的发育呢？ . word资料可编辑 .
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学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基本部分 结束部分 以排为单位进行练习由走到快走再到慢跑的动作，看谁反应快 小结 回班 ３、预期目标： 组织学生有序练习；模仿动物走姿，说出好与不足；学会分析问题，培养审美能力。三、１、练习队形： 1 2 3 4 5 6 7 8 ２、教与学的方法： 老师 （１）组织学生变换队形如图所示。 （２）老师侧面示范动作方法，学生观察。 （３）老师先请几位表现较好或进步大的同学出来做示范，然后按排列顺序进行练习。 （４）老师叫口令：走、快走、慢跑、停等，学生根据口令做练习。 （５）老师及时表扬表现好的同学，激励其他同学向他们学习。 3、预期目标： 提高反应能力，加强学生组织纪律。 1、集合靠拢，同学们自我小结：“我今天学到了什么？”，老师归纳发言。 2、老师组织学生变换队伍成二路纵队回班级。 . word资料可编辑 .
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教 学 反 思 周次：第十一周 课次：第2课次 _五六__年级 教师__杨欢 刘欢___
学习各种姿势起动的自然跑 内容 学 习 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 1、培养学生对体育的兴趣，体验快乐体育。 2、提高学生快速反应能力，发展身体素质。 3、学会直线跑，培养拼搏精神。 培养学生对跑的兴趣 快速起动及预防摔倒 小排球场 一年级的学生好动，注意力常不能集中，因此要选择一些比较能吸引他们的运动项教学目，赛跑是其中之一，且这时候的小朋友心理特点是好胜心强，也是发展学生快速奔跑生的好奇心，同时发展了学生的身体素质。 教 学 过 程 理念 能力的有利时机，因此，选择用丰富多样的姿势起动赛跑，具有强烈的新鲜感，满足学学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 开始部分 集合由二路纵队变四列横队 师生问好 讲述学习内 一、1、练习队形: 老师 . word资料可编辑 .
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学习阶段 容,引导学生学习兴趣. 2、教与学的方法: （1）老师表扬先站好的同学：“今天同学们排队过来操场的时候，老师注意看了一下，有这么几个同学很快就站好了，你看某某同学站得多好啊，看他两手笔直笔直的，我再看看还有哪位同学也是站这么好的。” 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准备部分 徒手练习准备活动，放松肌肉，使关节更灵活。 伸展运动 四肢运动 体侧运动 体转运动 全身运动 （２）老师指挥变换队形：“四列横队，看谁先站好，倒计时开始：五、四、三、二、一，太好了，谁、谁、谁已经站好了，而且很安静，注意力很集中，眼睛一直看着老师，说明他尊重老师，是一位爱学习的好学生。” （３）整队，师生问好。 （４）引导学生兴趣，师：“今天我们来赛跑，但和平时不一样喔，那是怎么样的赛跑呢，现在先不说，我们先做准备活动。” ３、预期目标： 鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；创设教学情景，激发学生学习的兴趣。 二、１、练习队形： 1 2 3 4 5 6 7 8 ２、教与学的方法： 老师 （１）教师组织学生成四列横队站立，每位学生站一个点，准备做徒手操。 （２）老师示范1个8拍，领学生练习4个8拍。 （3）每节完成练习时，表扬进步的同学： . word资料可编辑 .
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学习阶段 跳跃运动 整理运动 “这一节某某同学做得好，可以得95分，因为他动作认真、到位、有力，节拍跟得很好。” （4）都完成后，老师表场比上一节课有进步的学生。 ３、预期目标：组织学生做好充分的准备活动；表扬先进，激励学生向好的学习。 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 基本部分 以排为单位 结束部分 进行练习由走到快走再到慢跑的动作，看谁反应快 1、 2、 3、 小结 回班 三、１、练习队形： ２、教与学的方法： （１）组织学生变换队形如图所示。 （２）老师讲解练习方法，并叫两名学生示范，老师强调注意事项。 （３）老师先请第一组的同学练习，随后讲评，再次强调安全。 （４）老师叫口令，学生根据口令做练习。 （５）老师激励同学力争第一。 3、预期目标：提高反应能力，加强学生组织纪律。 1、集合靠拢，同学们自我小结：“我今天学到了什么？”，老师归纳发言。 2、老师组织学生变换队伍成二路纵队回班1 . word资料可编辑 .
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级。 教 学 反 思 周次：第十一周 课次：第3课次 __五六_年级 教师_杨欢 刘欢___
学习游戏：打鸭子 内容 学 习 目 标 1、学会判断来球的速度，并做出快速躲闪反应。 2、发展快速躲闪能力，提高反应速度。 3、培养对体育活动的兴趣。 . word资料可编辑 .
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学习重点 学习难点 场地器材 快速反应 判断来球速度、方向 软排球 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 1、集合队伍：由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。 一 开 始 部 分 2、师生问好。 3、简要评讲路队行走情况，激励学习。 4、宣布课的内容、任务。 5、注意力练习：看谁反应快 1、慢跑： 绕篮球场慢跑一圈 学习阶段 课 的 内 容 一、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： 老师 （1）教师将学生队伍调成四列，整队。 （2）师生问好，教师简评路队行走情况，表扬常规好的同学，激励同学们向他们学习。 （3）教师宣布课的内容、任务。 （4）教师叫口令，学生做快速反应游戏。3、预期目标： 强化常规，激励学习，提高反应速度。 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 二 基 本 2、徒手操： 四肢运动 扩胸运动 二、1、练习队形： 一路纵队，随老师指定表现较好领跑的同学绕篮球场慢跑一圈。 . word资料可编辑 .
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部 分 学习阶段 体侧运动 体转运动 腹背运动 全身运动 跳跃运动 整理运动 1、游戏：打鸭子 所有人员分成人数相等的二组人，一组同学站立于画定区域内，一组同学站立于画定区域外，并持软排球，以球击区域内同学的下肢部位，区域内同学可以在区域内自由躲闪，若被“打到”，则出局，待所有同学被“打”出局后，进行互换再游戏。 四列横队排列散开站立，做操。三、1、练习队形： 2、教与学的方法： （1）教师示范一遍动作，并讲解方法，随后领做一个八拍。 （2）学生先看示范，后模仿练习，每节练习四个八拍，做到动作到位，有力度。 （3）要求：动作到位，有力度。 3、预期目标： 活动筋骨，提高肌肉弹性，减少受伤机率。 三、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： （1）教师先组织一队同学进行游戏示范，同时讲解游戏的方法和要求。 （2）教师组织学生分组到指定区域游戏。 老师 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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四 身心放松 总结经验 1、放松慢跑 2、学生自评、互评。 3、老师简评。 4、回班级。 （3）学生按规则快乐游戏，老师巡视指导，并当好裁判工作和安全工作，可与学生多一起游戏。 3、预期目标： 提高反应速度，发展灵敏素质，培养体育兴趣，促进师生情感。 四、1、练习队形： 2、教与学的方法： （1）教师带学生一路纵队进行自然地形放松慢跑活动。 （2）学生随教师放松慢跑，注意地形的变化。 （3）学生自评、互评，教师评价。 3、预期目标： 放松肌肉，小结。 课 后 反 思
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周次：第十二周 课次：第1课次 ___年级 教师_________
学习内容 学 习 2、提高身体素质，发展短距离快速奔跑的能力。 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 教学理念 3、提高竞争意识，培养社会适应能力。 30米快速跑 1、初步学习快速奔跑的动作技术。 发展快速奔跑的能力 展步频 培养健康心态：胜不骄，败不馁 短距离跑道四条 小学生爱争强好胜，因此这阶段多开展短距离快速跑要求步频高，且利用学生好胜的心理，开展赛跑活动，学生兴趣性高，会努力地跑，这样步频发展得到了保证，又培养了学生学习的兴趣，体验到了体育给自己带来的快乐。 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 集合由二路指 导 与 练 习 方 法 一、1、练习队形: 老师 二次备课 开始部分 纵队变四列横队 师生问好 讲述学习内容,引导学生学习兴趣。 2、教与学的方法: （1）老师表扬先站好的同学：“哎啊，我发现啊，几个同学进步真的很大，前几节课表现很好，现在同样表现很好，你看某某某，都站得很好，说明他是真的要表现好，表现好不是一时的喔，要一直是表现好那才是好同学。”
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学习阶段 准备活动 基本部分 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 （２）老师指挥变换队形：“面朝老师四列横队，倒计时：五、四、三、二、一，你看某某注意力多集中啊，真是个爱学习的好学生。” （３）整队，师生问好。 （４）引导学生兴趣，师：“今天我们来赛跑，但和平时不一样喔，那是怎么样的赛跑呢，现在先不说，我们先做准备活动。” 二、１、练习队形： 1 2 3 4 5 6 7 8 二次备课 徒手练习准备活动，放松肌肉，使关节更灵活。 伸展运动 上肢运动 体侧运动 体转运动 踢腿运动 全身运动 跳跃运动 ２、教与学的方法： 老师 （１）教师组织学生成四列横队站立，成做操队形散开，准备做徒手操。 （２）老师示范1个8拍，领学生练习4个8拍。 （3）每节完成练习时，表扬进步的同学：“这一节某一路同学做得好，可以得97分，因为他们动作整齐、到位、有力。” （4）都完成后，老师表场比上一节课有进步的和认真完成练习的学生。 三、1、练习队形： 整理运动 短距离跑练习，发展身体素质，适应跑的练习，为下一段比赛作准备。 2、教与学的方法： （1）组织学生成四路纵队（奔跑的实力相当的一一对应），如上图所示站立。 （2）老师讲解练习的方法，并请第一组学生试练习，检验老师的讲解学生是否已经理解，老师补充说明。 . word资料可编辑 .
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学习阶段 结束部分 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 （3）老师下起跑口令，学生两人一组练习，一组完成后，下一组才能开始练习，每人练习四次。 （4）老师在完成一组练习之后，集中学生，让他们互相帮助，讨论如何跑得更快？ （5）教师针对每一组练习出现的情况进行讲评，引导学生保持健康、良好的心态进行比赛。 四、1、练习队形： 一路纵队慢跑，由体育委员领跑。 2、老师引导学生本着学习别人长处的心态进行四人一小组互评。 3、老师总结性评价，表扬互评开展较好的组别，说明他们好在什么地方，表扬进步的学生。 4、学生成二路纵队返回班级。 二次备课 方法：学生站立式起跑，快速直线跑进（眼看正前方标志物），跑过终点后减速从两边走回。 1、放松 2、学生互评 3、老师总评 4、回班级 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次：第十二周 课次：第2课次 ___年级 教师_________
学习内容 学 习 短距离快速跑、迎面接力 1、发展快速奔跑的能力，提高身体素质。 2、培养团队精神和健康的人生观、社会适应能力。 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 3、学会直线跑进的技术，避免窜道带来的危险。 发展快速奔跑的能力 团队精神的培养 短距离跑道四条 利用短距离的快速跑来发展学生的快速奔跑的能力，全面提高学生的身体素质，但跑教学理念 一段时间后往往新鲜感不再时，容易产生厌倦的情绪，因此，本节课还利用学生好胜的心理安排了较为有竞争和趣味的迎面接力内容，以培养学生对体育的兴趣，更有利用身体素质的发展。 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想 开始部分 集合由二路纵队变四列横队 师生问好 讲述学习内容,引导学生学习兴趣。 一、1、练习队形: 老师 2、教与学的方法: （1）老师表扬先站好的同学：“上一节课，我看到了某某几个同学表现有很大进步，今天我再看看是不是一样表现好或者有谁能比他们表现得更好？” . word资料可编辑 .
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学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想 准备活动 基本部分 徒手练习准备活动，放松肌肉，使关节更灵活。 伸展运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 踢腿运动 跳跃运动 整理运动 短距离跑练习，发展身体素质，适应跑的练习，为下一段比赛作准备。 （２）老师指挥变换队形：“四列横队，看谁先站好，倒计时开始：五、四、三、二、一，表扬某某、某某、某某，眼睛一直看着老师，你看他多么想学习啊，是个爱学习的好学生。”（３）整队，师生问好。 （４）引导学生兴趣，师：“今天我们来赛跑，但和平时不一样喔，那是怎么样的赛跑呢，现在先不说，我们先做准备活动。”二、１、练习队形： 1 2 3 4 5 6 7 8 ２、教与学的方法： 老师 （１）教师组织学生成四列横队站立，每位学生站一个点，准备做徒手操。 （２）老师示范1个8拍，领学生练习4个8拍。 （3）每节完成练习时，表扬进步的同学：“这一节某一路同学做得好，可以得92分，因为他们动作整齐、到位、有力。” （4）都完成后，老师表场比上一节课有进步的和认真完成练习的学生。 三、1、练习队形： 2、教与学的方法： （1）组织学生成二路纵队（奔跑的实力相当的一一对应），如上图所示站立。 （2）老师讲解练习的方法，并请两名学生慢速跑来检验老师的讲解学生是否已经理解。 . word资料可编辑 .
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学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想 结束部分 方法：学生快速站立式起跑，直线跑进摸一下跑道正前方的树然后快速返回 迎面接力比赛 1、放松 2、小结 3、回班级 教 学 反 思 （3）老师下起跑口令，学生两人一组练习，一组完成后，下一组才能开始练习，每人练习两次。 四、1、练习队形： 老师 2、教与学的方法： （1）老师讲解练习方法，说明要求。 （2）学生试练习一组，针对练习情况，老师进行评价。 （3）老师组织学生一组一组练习，共练习5组。 1、放松慢跑。 2、老师小结，表扬先进、进步学生。 3、二路纵队回班级。 . word资料可编辑 .
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周次：第十二周 课次：第3课次 ___年级 教师_________
学习内容 学 习 2、提高身体素质，发展短距离快速奔跑的能力。 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 3、提高竞争意识，培养社会适应能力。 30米快速跑 1、进一步掌握30米快速奔跑的动作要领，发展步频。 发展快速奔跑的能力 展步频 培养健康心态：胜不骄，败不馁 短距离跑道四条 教学理念 小学生爱争强好胜，因此这阶段多开展短距离快速跑要求步频高，且利用学生好胜的心理，开展赛跑活动，学生兴趣性高，会努力地跑，这样步频发展得到了保证，又培养了学生学习的兴趣，体验到了体育给自己带来的快乐。 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 集合由二路纵队变四列横指 导 与 练 习 方 法 一、1、练习队形: 老师 教学随想 开始部分 队 师生问好 讲述学习内容,引导学生学习兴趣。 2、教与学的方法: （1）老师表扬先站好的同学：“哎啊，我发现啊，几个同学进步真的很大，前几节课表现很好，现在同样表现很好，你看某某某，都站得很好，说明他是真的要表现好，表现好不是一时的喔，要一直是表现好那才是好同学。” . word资料可编辑 .
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学习阶段 准备活动 基本部分 徒手练习准备活动，放松肌肉，使关节更灵活。 伸展运动 上肢运动 体侧运动 体转运动 踢腿运动 全身运动 跳跃运动 整理运动 三、1、练习队形： 短距离跑练习，发展身体素质，适应跑的练习，为下一段比赛作准备。 2、教与学的方法： （1）组织学生成四路纵队（奔跑的实力相当 1 2 3 4 5 6 7 8 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 （２）老师指挥变换队形：“面朝老师四列横队，倒计时：五、四、三、二、一，你看某某注意力多集中啊，真是个爱学习的好学生。”（３）整队，师生问好。 （４）引导学生兴趣，师：“今天我们来赛跑，但和平时不一样喔，那是怎么样的赛跑呢，现在先不说，我们先做准备活动。” 二、１、练习队形： 教学随想 ２、教与学的方法： 老师 （１）教师组织学生成四列横队站立，成做操队形散开，准备做徒手操。 （２）老师示范1个8拍，领学生练习4个8拍。 （3）每节完成练习时，表扬进步的同学：“这一节某一路同学做得好，可以得97分，因为他们动作整齐、到位、有力。” （4）都完成后，老师表场比上一节课有进步的和认真完成练习的学生。 . word资料可编辑 .
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学习阶段 课 的 内 容 方法：学生站立式起跑，快速直线跑进（眼看正前方标志物），跑过终点后减速从两边走回。 的一一对应），如上图所示站立。 指 导 与 练 习 方 法 （2）老师讲解练习的方法，并请第一组学生试练习，检验老师的讲解学生是否已经理解，老师补充说明。 （3）老师下起跑口令，学生两人一组练习，一组完成后，下一组才能开始练习，每人练习四次。 （4）老师在完成一组练习之后，集中学生，让他们互相帮助，讨论如何跑得更快？ （5）教师针对每一组练习出现的情况进行讲评，引导学生保持健康、良好的心态进行比赛。 四、1、练习队形： 一路纵队慢跑，由体育委员领跑。 2、老师引导学生本着学习别人长处的心态进行四人一小组互评。 3、老师总结性评价，表扬互评开展较好的组别，说明他们好在什么地方，表扬进步的学生。 4、学生成二路纵队返回班级。 教学随想 结束部分 1、放松 2学生互评 3老师总评4、回班级 教 学 反 思 . word资料可编辑 .
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周次：第十五周 课次：第1课次 _五、六_年级 教师 杨欢、刘欢__
学习运球接力 内容 学 习 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 1、巩固篮球运球技术。 2、进一步体验快速奔跑中如何控球，提高奔跑能力。 3、培养对篮球兴趣和团结协作、互相鼓励的良好品质。 运动参与 互相鼓励、团结 篮球场1块 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 1、集合队伍：由二一 准备部分 路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。 2、师生问好。 3、引出课的内容、任务。 1、慢跑： 绕小篮球场慢跑一圈 2、体操基本动作练习 一、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： 老师 （1）教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队，并整队。 （2）师生问好。 （3）教师讲最近的NBA比赛概况，由运动员运球传球配合，引出本节课的内容、任务，激发学习的兴趣。 二、1、练习队形：一路纵队随老师指定的表现进步的同学进行慢跑。 . word资料可编辑 .
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学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 三 基本部分 四、 三、小篮球：运球接力（一）： 分成四组，面对面站立，每组一球 运球接力： 1、跑动运球（不限制直线或曲线）到对面，将球双手抱住，交给下一位同学拿球运至对面，如此往返，直到最后一位同学将球交到第一位跑的同学手上，然后所有同学安静站好。 2、跑动运球（不限制直线或曲线）到对面，将球放到呼啦圈内，下一位同学拿球运至对面，2、教与学的方法： （1）老师不叫口令，只做动作，学生快速模仿老师做动作。 三、1、练习队形： 2、教与学的方法： （1）教师集合学生，并进行分组，如图所示。 （2）教师与一名学生示范运球接力动作，教师讲解游戏方法。 （3）教师讲解练习规则，请同学们遵守规则练习。 （4）每组比赛结束后，老师进行评讲，表扬配合较好的组别，对成绩不是很理想的组别，老师帮助他们分析失败的原因，激励他们要互相鼓励，争取更好的成绩。 （5）变换各种不同的练习形式，和起跑口令变化，提高练习趣味性。 1、放松活动。 2、老师评价。 3、带回班级。 结束部分 如此往返，直到最后一位同学将球放于呼啦圈内。 . word资料可编辑 .
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课后 反思 周次：第十五周 课次：第2课次 _五、六_年级 教师 杨欢、刘欢_
学习 内容 游戏：木头人 地滚球 学 习 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 1、积极参与运动，体验快乐体育。 2、发展身体协调能力和力量素质。 3、培养体育兴趣，提高参与活动积极性。 运动参与 身体协调性 实心球 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 一 准备部分 1、集合队伍：由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。 2、师生问好。 3、简要评讲路队行走情况，激励学一、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： 老师 （1）教师将学生队伍调成四列，整队。 （2）师生问好，教师简评路队行走情 . word资料可编辑 .
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学习阶段 习。 4、宣布课的内容、任务。 5、注意力练习：看谁反应 况，表扬常规好的同学，激励同学们向他们学习。 （3）教师宣布课的内容、任务。 （4）教师叫口令，学生做快速反应游戏。 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 二 热身练习 活动关节 快乐游戏 1、游戏：木头人 一人（“木头人”）背对其他同学，喊：“一、二、三，木头人”，随后立即转身看后面的同学，被看到在动者，应出局，连续做若干次；若有人拍喊的同学时，其余同学要跑到安全区，被抓者来当“木头人”。 1、地滚球：将空的矿泉水瓶装上普通自来水，按正三形 3、预期目标： 强化常规，激励学习，提高反应速度。 二、1、练习队形： 散点练习 安全线 2、教与学的方法： （1）教师在学生的侧面示范游戏方法，讲解游戏规则。 （2）教师当第一个“木头人”，师生共游戏。 （3）学生注意安全。 3、预期目标： 提高兴奋性，体验快乐体育。 三、1、练习队形（如图）： . word资料可编辑 .
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三 基本部分 学习阶段 排列，如图示，同学们排成四路纵队，进行利用各种方式的撞瓶活动。 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 四 1、放松 2、教与学的方法： （1）教师讲解活动的方法，但不要求统一的技术。 （2）学生可运用自己想象的各种姿势进行撞瓶活动。 （3）每人撞一次球，立即将瓶排列好，将实心球送交第二个同学。 四、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： 老师 （1）学生自由散点站立于教师周围。 （2）老师引导学生进行各种放松活动。 （3）学生模仿或想象做放松动作。 （4）学生自评本节课表现。 （5）老师激励评价。 活动放松 2、小结 3、回班级教室 . word资料可编辑 .
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课 后 反 思 周次：第十五周 课次：第3课次 _五、六_年级 教师_杨欢、刘欢____
学习换物接力 内容 学 习 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 教 1、发展学生快速奔跑能力，灵敏素质。 2、培养团结协作的精神，增强其社会适应能力。 3、享受快乐体育，愉悦身心，培养对体育运动的兴趣。 团队精神培养 快速奔跑 呼啦圈8个，标志物8个 纯粹的短距离赛跑多做几个就不会有新鲜感，学生练习的兴趣性就降低，积极性不学 理 念 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 强，不利于身体素质的发展，近来的几节课内容目标相差无几，但形式却是多样的，这样对学生来说就很有吸引力，注意力集中的时间也就长了，兴趣性等各方面都随之提高。 开始部分 集合由二路纵队变四列横队 师生问好 一、1、练习队形:
老师 . word资料可编辑 . . . . .
学习阶段 讲述学习内容,引导学生学习兴趣。 2、教与学的方法: （1）老师表扬先站好的同学：“某某同学今天排队的时候第一个站好，还有某某同学从排队到现在一直站得很好，手伸得多直啊，注意力多集中啊，我来看看还有谁也是这样好的。” （２）老师指挥变换队形：“四列横队，看 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准备活动 徒手练习准备活动，放松肌肉，使关节更灵活。 四肢运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 踢腿运动 跳跃运动 整理运动 谁先站好，倒计时开始：五、四、三、二、一，表扬某某、某某、某某，眼睛一直看着老师。” （３）整队，师生问好。 （４）引导学生兴趣，师：“上次我们进行了三次赛跑，这次我们不比快，比什么呢，比远，等会儿老师再跟同学们说怎么个比法。” ３、预期目标： 鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；创设教学情景，激发学生学习的兴趣。 二、１、练习队形： ２、教与学的方法： 老师 1 2 3 4 5 6 7 8 （１）教师组织学生成四列横队站立，每位学生站一个点，准备做徒手操。 （２）老师示范1个8拍，领学生练习4个8拍。 （3）每节完成练习时，表扬进步的同学：“这一节某一路同学做得好，可以得92分，因为 . word资料可编辑 .
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基本部分
换物接力 他们动作整齐、到位、有力。” （4）都完成后，老师表场比上一节课有进步的和认真完成练习的学生。 ３、预期目标： 组织学生做好充分的准备活动；表扬先进，激励学生向好的学习。 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 结束部分 方法： 1、从起跑线起跑到前方20米远处拿放在呼啦圈里的球，返回交给下一位同学，下一位同学则将球放回呼啦圈内。 2、起跑后将前方20米处呼啦圈内的球拿回来和在起跑线上的呼啦圈内的球交换后交给下一位学生， 三、1、教与学的方法： 2、教与学的方法： 老师 （1）老师示范讲解练习方法。 （2）学生先练习第一种换物接力游戏，逐渐增加换物的次数和方式，以增加难度，使比赛更具有挑战性，具体详见“方法”。 （3）每一组比赛后，老师让学生在本组内讨论如何改进才能使本组在比赛中获得胜利。 3、预期目标： 发展学生的奔跑能力，提高灵敏素质；培养团结协作的精神。 如此类推。 1、放松 . word资料可编辑 .
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2、小结 3、回班级 1、四列横队，师生一起做放松练习。 2、老师小结，评价今天在团结协作方面表现良好的组别，培养团队精神。 3、二路纵队回班级。 课后反思 周次：第十六周 课次：第1课次 五、六__年级 教师_刘欢、杨欢
学习内容 学 习 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 技巧：前滚翻考核 1、巩固和提高滚动的技巧，初步学会较顺畅地向前滚动翻身技术。 2、提高学生身体技巧和协调性。 3、学会自我保护。 学会较顺畅前滚翻 顺畅起身 小排球场 . word资料可编辑 .
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教 本节课是在让一节课的基础之上增加练习学习的难度，使学生进一步提高练习的技学 理 念 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 巧，学会前滚翻后，学生的自我保护能力就得到进一步加强，学生在练习的过程中不免会有一些困难，通过分组学习，使学生在互相帮助中学会动作，同时提高了学生的社会适应能力。 开始部分 学习阶段 集合由二路纵队变四列横队 师生问好 讲述学习内容,引导学生学习兴趣. 一、1、练习队形: 老师 2、教与学的方法: （1）老师让路队长表扬先站好的同学：“路队长表扬站得好的同学，我也来看看谁最先站好，还站好很久。”（２）老师指挥变换队形：“放衣服后，面朝老师四列横队站立，看谁先站 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 准备部分 徒手练习准好，上一次先站好的是‘某某同学这一路’，这次看会不会还是他们，还是有表现更好的另外一队站。 （３）整队，师生问好。 （４）引导学生兴趣，师：“上一次我们学习了前后滚动，很多同学们都学得很快、很好，今天，老师要提高点要求，就没那么容易学啦，看谁勇敢不怕困难的先学会了。” ３、预期目标： 鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；创设教学情景，激发学生学习的兴趣。 . word资料可编辑 .
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备活动，放松肌肉，使关节更灵活。 伸展运动 四肢运动 体侧运动 体转运动 全身运动 跳跃运动 整理运动 二、１、练习队形： 1 2 3 4 5 6 7 8 ２、教与学的方法： 老师 （１）教师组织学生成四列横队站立，每位学生站一个点，准备做徒手操。 （２）老师示范1个8拍，领学生练习4个8拍。 （3）每节完成练习时，表扬进步的同学：“这一节某一路的同学做得好，下一节老师看哪一路的同学做得好。” （4）完成一节老师表扬一次，表场比上一节课有进步的学生。 ３、预期目标：组织学生做好充分的准备活动；表扬先进，激励学生向好的学习。 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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三、 基本部分 四 1、 安排见习生 2、 学生按名单站队等待考试 3、 考试结束的学生可以进行放松游戏 1、放松活动 2、学生讨论 三、1、练习队形： 1 教学方法： 们进行别的活动 2、 学生按照老师的要求进行 3、 教师宣读考试学生名单 4、 学生按老师名单进行站队 1、放松活动：波浪涌 2、老师小结。 3、回教室。 老师 1、 教师询问身体不适的学生并安排他 2 3 4 5 6 7 8 结束部分 3、教师评价 4、下课 课 后 反 思 周次：第十六周 课次：第2课次 _五、六__年级 教师_杨欢、刘欢
学习内容 游戏：跳过跑绳 . word资料可编辑 .
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学 习 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 1、通过练习游戏跳过跑绳，掌握跳过跑绳的时机，培养对体育的兴趣。 2、通过练习起跳动作，发展下肢力量素质，提高爆发力。 3、通过分组比赛练习，培养团结协作的精神和互助、友爱的良好品质。 起跳的时机、安全练习 起跳的时机 跳绳四条 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 一 准备部分 二 慢跑热身 1、二路纵队变四列横队 2、集中注意力练习 1、慢跑活动 一、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： 老师 （1）学生根据老师的口令迅速做各种动作。 （2）教师用下各种不同的口令，让学生练习，假以动作试其反应速度，提高练习的趣味性。 二1、练习队形：一路纵队随体育委员慢跑 2、教与学的方法：（1）学生随体育委员慢跑（2）体育委员领同学们绕小篮球场慢跑一圈。 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 . word资料可编辑 .
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三 基本部分 四、结束部分 1、组织分组 2、游戏比赛 1、放松活动 2、学生讨论 3、教师评价 4、下课 （3）教师观察学生的前后距离是否做到安全距离。 3、预期目标： 使学生的身体较快适应运动状态 一、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： （1）教师组织学生成四路纵队，拉好距离，请中间一组的同学和老师协作示范游戏方法。 （2）教师简述游戏的规则，练习方法，比赛形式。 （3）学生注意观察游戏方法，按规则快乐游戏。 （4）教师短要评讲，学生稍休息，再练习。 1、放松活动：波浪涌 2、老师小结。 3、回教室。 . word资料可编辑 .
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课 后 反 思 周次：第十六周 课次：第3课次 五、六___年级 教师_杨欢、刘欢
学习投击流动目标 内容 学 习 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 1、通过各种投掷练习，提高投准能力。 2、激发学习兴趣，积极参与体育活动。 3、培养自主学习，提高分析与解决问题的能力。 提高投准能力 出手力度把握 小球18个，自制“降落伞”1个，体操垫3个 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 一 强化组织 纪律 提高集中 注意 1、集合队伍：由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。 2、师生问好。 3、引出课的内容、任务。 1、跳跳操： 一、1、练习队形（如图）： 2、教与学的方法： 老师 （1）教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队，并整队。 （2）师生问好。 （3）教师讲篮球的故事，引出本节课的内容、任务，激发学习的兴趣。 . word资料可编辑 .
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二 热身活动 三人一组，自编练习。 重点： 上肢运动 3、预期目标： 强化常规，提高注意力，设置情景，激发学习兴趣。 二、1、练习队形：散点 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 三 基本部分 1、游戏： “剪刀、石头、布” 分成三至四人为一小组，互相游戏，看谁赢得多。 1、投准： 场地设： 圆环目标 2、教与学的方法： （1）自由组合，每三人一小组，自选自编动作练习。 （2）重点练习上肢部分。 三、1、练习队形： 2、教与学的方法： （1）讲解练习方法，老师与几名同学临时组合成一组进行试练习一次。 （2）组织分组散点练习。 （3）集中报告各组战报。 （4）鼓励：胜不骄，败不馁。 3、预期目标： 活跃课堂气氛，提高学习兴趣。 四、1、练习队形： . word资料可编辑 . . . . .
跨栏架目标 体操垫目标 学习根据自已的爱好选择不同的练习。 2、教与学的方法： （1）引导学生观察练习场地，选择适合自己的练习项目，进行练习。 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 二次备课 四 结束部分 1、趣味练习： 投击活动目标： 学生绕圆形站立，持小球当“炮弹”，老师持“降落伞”抛向空中，学生瞄准正在下落的“降落伞”目标投击。 1、放松活动 2、学生讨论、教师评价 （2）边练习思考，用什么方法投好？ （3）集中展示谁投得好。 （4）大家分析，为什么他们投得好？我要向他（她）学习什么？ 五、1、练习队形： 2、教与学的方法： （1）组织学生围成一圈，成圆形站立。 （2）老师出示“降落伞”，激发学生学习兴趣，将“降落伞”视为敌人空降兵，我们把它打下来，好不好？ （3）老师抛，学生瞄、投，看谁投中的次数多。 （4）集中汇报战果。 1、放松活动：波浪涌 老 . word资料可编辑 .
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3、下课 2、老师小结、下课 课 后 反 思
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