合理的生活制度是保证儿童身心健康的重要因素，要根据不同年龄的幼儿生理特点，合理地安排他们一天的生活内容。
1、根据幼儿不同年龄特点及季节，按照幼儿一日作息时间安排的内容开展各项活动。其中要注意动静结合，要有充足的户外活动时间。对各项内容的实施要制订相应的质量指标。
2、每天保证有二小时以上的户外活动时间，其中一小时为有组织的体育锻炼。
3、每餐之间间隔3小时以上。
4、幼儿体育锻炼时，医生要进行强度和密度测查。
5、集体、分组、个别活动相结合，教师允许幼儿根据自己的兴趣和需要，任意选择活动内容、活动材料、活动方式及合作伙伴，给幼儿更多自由发挥的空间。
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